directions_bikeMalevil Cup - Ve dvojci 4. místo . Jednotlivec 63.
Zajímavá zkušenost si zajet závod dvojic. Parťákem byl Míra Malý z týmu Ghost, který jel výborně a když bych neměl od 70 křeče, tak by byl i v celkovém pořadí o mnoho míst přede mnou. Začlo to na 70 km a snad po pravidelných intervalech se do mě vždy pustili po 5ti km. V celkovém pořadí jsme se umístili jako dvojce na 4. místě, kdy třetí v pořadí nás porazil o 2 minuty a předjel na 95.km . To fakt zamrzí a o to víc, že jsem to nedotáhl až do cíle. Do těch křečí se jelo výborně, taktika byla dopředu dohodnutá a drželi jsme se jí poměrně dobře. Sjíždět ostatní během závodu a prvních 20 km jet spíše volněji. To se dařilo plnit.
Co se týče trasy, tak ta byla velmi těžká, možná srovnatelná s Mostem. Co jsme najeli do kopců, ztráceli jsme z kopců, obrovská výhoda fullů a hlavně my to tady v těch našich končinách nemáme kde natrénovat. Šutry všude kam se podíváš. Výjezd na Hvozd? Nemám slov, Dali jsme si krátkou procházku, chtěl bych vidět zítra elitu jak si to tam dává. 😀 To mi hlava nepobírá. 😀
Každý výjezd - kameny, kořeny a nebo sypká šotolina. A když už se zdálo, že se chvíli svezeme a bude chvíli oddech, tak jsme znovu zahučeli do lesa. Na mě tahle trasa byla asi už moc. Po měsíci bez závodu se forma a výkonnost projevila a horko tomu přidalo pořádný hardcore. Přeci jen tréninku není závod. 😀 Takže vlastně nevím jestli jsem spokojený.
Ale zážitek to byl, ne že ne. 😛🥵
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 18,0 km/h | 57,3 km/h |
Výkon | 220 W | - |
Kadencia | 75 rpm | - |
Tepová frekvencia | 139 bpm | 156 bpm |
Energetický výdaj | 3 214 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 25 °C |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre