macakvladimir • 16. júna 2022 o 7:49 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Rákoň, Volovec, Ostrý Roháč, Plačlivé/ô a Nohavica 👣🎒📷🐐

Dnes všetko na parádu...

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,0 km
schedule Čas
05:19:33
landscape Nastúpané
1 454 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 3,8 km/h 20,1 km/h
Tepová frekvencia 102 bpm 135 bpm
Energetický výdaj 3 598 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

macakvladimir • Predvčerom o 7:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 9,4 km
schedule 00:17:54
landscape 13 m
macakvladimir • Včera o 20:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 9,3 km
schedule 00:29:22
landscape 186 m
macakvladimir • 17. septembra 2024 o 17:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run 🏃🍁🍂

trending_up 11,0 km
schedule 01:00:11
landscape 230 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
1,36 km  9.1 %
 19:15
4,2 km/h
4,2 km/h - 94 bpm 14:24
5,7 km/h
Szlak pieszy niebieski Climb Szlak pieszy niebieski Climb open_in_new
0,52 km  14.6 %
 05:39
5,5 km/h
5,5 km/h - 89 bpm 04:25
7,1 km/h
Szlak pieszy niebieski Climb Szlak pieszy niebieski Climb open_in_new
0,52 km  12.5 %
 25:46
1,2 km/h
1,2 km/h - 90 bpm 04:58
6,3 km/h
Rázcestie Látaná dolina - Rákoň Rázcestie Látaná dolina - Rákoň open_in_new
4,14 km  16.7 %
 02:18:01
1,8 km/h
1,8 km/h - 89 bpm 01:00:22
4,1 km/h
Rákoň záver Rákoň záver open_in_new
0,42 km  23.9 %
 13:33
1,9 km/h
1,9 km/h - 97 bpm 05:29
4,6 km/h
Rakon - Volovec Rakon - Volovec open_in_new
1,10 km  17.3 %
 36:25
1,8 km/h
1,8 km/h - 94 bpm 13:22
4,9 km/h
Segment Segment open_in_new
0,55 km  31.2 %
 43:51
0,8 km/h
0,8 km/h - 99 bpm 12:26
2,7 km/h
Rohacz Ostry z Jamnickiej Przełęczy - całość Rohacz Ostry z Jamnickiej Przełęczy - całość open_in_new
1,12 km  4 %
 01:14:39
0,9 km/h
0,9 km/h - 95 bpm 20:12
3,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,55 km  28.4 %
 25:33
1,3 km/h
1,3 km/h - 102 bpm 12:17
2,7 km/h
Tatliakovo - mini bar Tatliakovo - mini bar open_in_new
3,50 km  -8.7 %
 37:31
5,6 km/h
5,6 km/h - 117 bpm 14:59
14,0 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up