macakvladimir • 10. júna 2022 o 7:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - NCH mestských lesov Košice + Urnový háj 🏃🌳🌰

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
00:53:35
landscape Nastúpané
151 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 33,3 km/h
Výkon 269 W 434 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 887 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

macakvladimir • Predvčerom o 7:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 9,4 km
schedule 00:17:54
landscape 13 m
macakvladimir • Včera o 20:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 9,3 km
schedule 00:29:22
landscape 186 m
macakvladimir • 17. septembra 2024 o 17:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run 🏃🍁🍂

trending_up 11,0 km
schedule 01:00:11
landscape 230 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Les prízrakov (opačne) Les prízrakov (opačne) open_in_new
3,42 km  -0.5 %
 18:45
10,9 km/h
10,9 km/h 243 W 144 bpm 15:40
13,1 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up