matusko_llar • 8. júna 2022 o 17:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,2 km
schedule Čas
00:50:31
landscape Nastúpané
172 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 15,2 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 720 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

matusko_llar • 26. septembra 2024 o 17:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,8 km
schedule 00:38:57
landscape 62 m
matusko_llar • 28. septembra 2024 o 9:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 16,0 km
schedule 01:33:52
landscape 48 m
matusko_llar • 21. septembra 2024 o 8:46
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 17,1 km
schedule 05:30:05
landscape 1 278 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bankov Climb Bankov Climb open_in_new
0,79 km  5.1 %
 05:28
8,7 km/h
8,7 km/h - 137 bpm 04:14
11,3 km/h
Kopček Kopček open_in_new
0,29 km  11.3 %
 02:43
6,4 km/h
6,4 km/h - 153 bpm 01:21
13,0 km/h
zbeh 4 zbeh 4 open_in_new
0,22 km  -5.9 %
 01:15
10,6 km/h
10,6 km/h - 175 bpm 00:57
14,0 km/h
z Kam sedla červ Bankov z Kam sedla červ Bankov open_in_new
2,55 km  -4.6 %
 17:39
8,7 km/h
8,7 km/h - 166 bpm 12:24
12,3 km/h
spod vedenia Bankov spod vedenia Bankov open_in_new
1,41 km  -6 %
 10:10
8,3 km/h
8,3 km/h - 162 bpm 06:07
13,8 km/h
zbeh zbeh open_in_new
0,35 km  -9.5 %
 02:04
10,3 km/h
10,3 km/h - 167 bpm 01:27
14,6 km/h
400ka down 400ka down open_in_new
0,40 km  -7 %
 02:56
8,2 km/h
8,2 km/h - 165 bpm 01:39
14,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up