weisser012 • 4. júna 2022 o 8:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Poludnica

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,8 km
schedule Čas
04:06:37
landscape Nastúpané
1 595 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,6 km/h 15,0 km/h
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 3 574 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

weisser012 • 28. septembra 2022 o 12:25
thumb_up0thumb_down

electric_bike Posledná aktivita na Strave

trending_up 35,5 km
schedule 01:12:08
landscape 286 m
weisser012 • 16. septembra 2022 o 9:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 56,5 km
schedule 02:00:13
landscape 330 m
weisser012 • 16. septembra 2022 o 14:53
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon E-Mountain Bike Ride

trending_up 43,0 km
schedule 02:06:04
landscape 1 054 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Demänovská hora po rázcestie Demänovská hora po rázcestie open_in_new
2,34 km  17.5 %
 29:55
4,7 km/h
4,7 km/h - 175 bpm 19:22
7,3 km/h
Demanovska hora - Ilanovské s. Demanovska hora - Ilanovské s. open_in_new
3,85 km  3.4 %
 31:37
7,3 km/h
7,3 km/h - 165 bpm 19:43
11,7 km/h
PR 1.zbeh PR 1.zbeh open_in_new
2,27 km  -17.5 %
 22:04
6,2 km/h
6,2 km/h - 153 bpm 13:57
9,8 km/h
Poludnica full Poludnica full open_in_new
4,39 km  14.9 %
 01:11:01
3,7 km/h
3,7 km/h - 166 bpm 50:20
5,2 km/h
Segment Segment open_in_new
0,89 km  13.6 %
 11:21
4,7 km/h
4,7 km/h - 170 bpm 06:27
8,2 km/h
Poludnica výbeh Poludnica výbeh open_in_new
1,20 km  24.2 %
 29:52
2,4 km/h
2,4 km/h - 166 bpm 16:13
4,5 km/h
Poludnica -Zbeh Poludnica -Zbeh open_in_new
4,39 km  -19.2 %
 56:55
4,6 km/h
4,6 km/h - 144 bpm 22:12
11,9 km/h
Finálny pohup Finálny pohup open_in_new
1,20 km  0 %
 20:10
3,6 km/h
3,6 km/h - 158 bpm 09:31
7,6 km/h
Lúky pred cieľom Lúky pred cieľom open_in_new
1,87 km  2.3 %
 18:14
6,2 km/h
6,2 km/h - 155 bpm 10:20
10,9 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up