Matus20 • 29. mája 2022 o 20:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,9 km
schedule Čas
01:02:48
landscape Nastúpané
78,8 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,2 km/h 19,9 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 014 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Matus20 • 22. septembra 2024 o 17:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,6 km
schedule 01:00:50
landscape 218 m
Matus20 • 21. septembra 2024 o 13:56
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:04
landscape 0 m
Matus20 • 20. septembra 2024 o 18:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 13,8 km
schedule 01:01:34
landscape 71 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Topla lava strana Topla lava strana open_in_new
1,48 km  -0.5 %
 05:56
15,0 km/h
15,0 km/h - 171 bpm 05:28
16,2 km/h
Bardejovské Mosty - veľký okruh Bardejovské Mosty - veľký okruh open_in_new
4,58 km  0 %
 18:43
14,7 km/h
14,7 km/h - 168 bpm 18:31
14,8 km/h
Topľa ľavá strava short Topľa ľavá strava short open_in_new
0,89 km  -0.7 %
 03:30
15,3 km/h
15,3 km/h - 172 bpm 02:48
19,2 km/h
Topla prava strana Topla prava strana open_in_new
1,84 km  0.5 %
 07:52
14,0 km/h
14,0 km/h - 166 bpm 06:56
15,9 km/h
most pod vinbargom -> mokroluzsky most most pod vinbargom -> mokroluzsky most open_in_new
1,43 km  0.5 %
 06:09
14,0 km/h
14,0 km/h - 166 bpm 04:54
17,5 km/h
Stúpanie Bociani-Komenského Stúpanie Bociani-Komenského open_in_new
0,80 km  3.9 %
 03:50
12,5 km/h
12,5 km/h - 170 bpm 03:50
12,5 km/h
stúpanie Mlynská stúpanie Mlynská open_in_new
0,19 km  2.8 %
 00:54
12,4 km/h
12,4 km/h - 168 bpm 00:31
21,7 km/h
1.ZŠ Stúpanie 1.ZŠ Stúpanie open_in_new
0,33 km  4.3 %
 01:40
11,8 km/h
11,8 km/h - 170 bpm 01:00
19,7 km/h
uphill Komenského :) uphill Komenského :) open_in_new
0,49 km  5.3 %
 02:21
12,5 km/h
12,5 km/h - 171 bpm 02:21
12,5 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up