jurajdodok • 22. mája 2022 o 10:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

garmin #8
5min - rozvicka
14,45km - lahky beh
4min - oddych

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,9 km
schedule Čas
01:31:26
landscape Nastúpané
75,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 24,9 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 170 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 055 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurajdodok • 18. septembra 2024 o 10:05
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 5,6 km
schedule 01:17:41
landscape 149 m
jurajdodok • 15. septembra 2024 o 9:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:24
landscape 0 m
jurajdodok • 13. septembra 2024 o 17:37
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:45
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mark Twain – Botanicka Zahrada Mark Twain – Botanicka Zahrada open_in_new
0,28 km  3.5 %
 01:46
9,5 km/h
9,5 km/h - 168 bpm 01:18
13,0 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 13:00
10,4 km/h
10,4 km/h - 170 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 05:54
10,5 km/h
10,5 km/h - 170 bpm 02:20
26,6 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:51
11,6 km/h
11,6 km/h - 169 bpm 01:03
20,4 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 02:30
10,4 km/h
10,4 km/h - 173 bpm 01:24
18,6 km/h
TNR: Okolo Sadu (juh) TNR: Okolo Sadu (juh) open_in_new
0,94 km  0 %
 05:35
10,1 km/h
10,1 km/h - 170 bpm 03:09
17,9 km/h
Sad Janka Kráľa - 850m Sad Janka Kráľa - 850m open_in_new
0,86 km  -0.1 %
 04:58
10,4 km/h
10,4 km/h - 172 bpm 03:19
15,6 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 06:07
10,6 km/h
10,6 km/h - 173 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 12:24
10,4 km/h
10,4 km/h - 173 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 06:14
10,5 km/h
10,5 km/h - 173 bpm 03:39
17,9 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up