lajan72 • 23. apríla 2022 o 19:50 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Hills of Flanders

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,5 km
schedule Čas
02:06:04
landscape Nastúpané
852 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,1 km/h 66,6 km/h
Výkon 147 W 469 W
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 222 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lajan72 • 21. septembra 2024 o 16:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 70,3 km
schedule 02:54:04
landscape 295 m
lajan72 • 22. septembra 2024 o 10:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 100,5 km
schedule 04:30:26
landscape 834 m
lajan72 • 29. septembra 2024 o 12:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 66,7 km
schedule 02:54:16
landscape 351 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koppenberg Koppenberg open_in_new
0,53 km  11.3 %
 04:33
6,9 km/h
6,9 km/h 194 W 129 bpm 02:24
13,2 km/h
Koppenberg top and down Koppenberg top and down open_in_new
2,39 km  -2.4 %
 04:48
29,9 km/h
29,9 km/h 111 W 123 bpm 03:12
44,9 km/h
Mariaborrestraat Mariaborrestraat open_in_new
0,51 km  4 %
 02:34
12,0 km/h
12,0 km/h 181 W 98 bpm 01:24
22,0 km/h
Taaienberg (Tacx-Flandres 2013) Taaienberg (Tacx-Flandres 2013) open_in_new
0,68 km  5.2 %
 04:22
9,4 km/h
9,4 km/h 144 W 105 bpm 02:15
18,2 km/h
Kaperij Kaperij open_in_new
0,79 km  6.2 %
 03:53
12,1 km/h
12,1 km/h 197 W 143 bpm 02:18
20,5 km/h
Kanarieberg Kanarieberg open_in_new
1,12 km  7.3 %
 06:50
9,8 km/h
9,8 km/h 197 W 68 bpm 04:26
15,1 km/h
Oude Kruisberg en Hotondberg Oude Kruisberg en Hotondberg open_in_new
2,55 km  4.4 %
 11:03
13,9 km/h
13,9 km/h 177 W 140 bpm 07:09
21,4 km/h
Tacx - E3-Col Tacx - E3-Col open_in_new
1,47 km  5.2 %
 07:14
12,2 km/h
12,2 km/h 183 W 142 bpm 03:40
24,0 km/h
Oude Kwaremont Oude Kwaremont open_in_new
2,15 km  4.4 %
 10:06
12,8 km/h
12,8 km/h 167 W 139 bpm 05:56
21,7 km/h
Kwaremont Kwaremont open_in_new
1,09 km  6.1 %
 06:27
10,2 km/h
10,2 km/h 175 W 138 bpm 03:36
18,2 km/h
Get ready for Paterberg Get ready for Paterberg open_in_new
3,05 km  -2.5 %
 05:19
34,5 km/h
34,5 km/h 127 W 134 bpm 03:53
47,2 km/h
Veloreality - Paterberg Veloreality - Paterberg open_in_new
0,36 km  11.1 %
 02:58
7,3 km/h
7,3 km/h 178 W 137 bpm 01:17
16,8 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up