makos • 21. apríla 2022 o 6:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Zlatá Praha 🇨🇿🇸🇰🇺🇦

Zámocké schody som musel dva krát ❤️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,9 km
schedule Čas
01:03:07
landscape Nastúpané
163 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 18,7 km/h
Výkon 189 W 466 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 508 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

makos • Predvčerom o 18:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Zablatená komunitka

trending_up 8,9 km
schedule 00:56:02
landscape 37 m
makos • Včera o 15:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride s Ninou

trending_up 31,2 km
schedule 01:28:35
landscape 495 m
makos • Predvčerom o 7:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run w dog

trending_up 8,5 km
schedule 00:47:34
landscape 139 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Karluv most - od východu k západu Karluv most - od východu k západu open_in_new
0,51 km  1.8 %
 03:22
9,1 km/h
9,1 km/h 156 W 130 bpm 02:16
13,4 km/h
Karlův most ONLY Karlův most ONLY open_in_new
0,29 km  0.8 %
 02:02
8,5 km/h
8,5 km/h 151 W 126 bpm 01:16
13,7 km/h
Hrad Iii. Nádvoří 48/2 Climb Hrad Iii. Nádvoří 48/2 Climb open_in_new
1,22 km  5.5 %
 07:00
10,5 km/h
10,5 km/h 248 W 145 bpm 07:00
10,5 km/h
Staré zámecké schody Staré zámecké schody open_in_new
0,32 km  10.4 %
 02:11
8,8 km/h
8,8 km/h 309 W 157 bpm 01:57
9,8 km/h
Hrad Climb Hrad Climb open_in_new
0,19 km  19.2 %
 01:10
9,6 km/h
9,6 km/h 328 W 163 bpm 01:05
10,3 km/h
Kampa South Kampa South open_in_new
0,39 km  1.2 %
 03:23
6,8 km/h
6,8 km/h 152 W 130 bpm 01:46
13,1 km/h
Střelečák clockwise Střelečák clockwise open_in_new
0,57 km  0 %
 05:12
6,6 km/h
6,6 km/h 127 W 124 bpm 02:39
13,0 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up