victorchepko • 18. apríla 2022 o 9:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Veľká Javorina

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,0 km
schedule Čas
02:28:46
landscape Nastúpané
710 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 20,2 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 926 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

victorchepko • 28. septembra 2024 o 11:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:22
landscape 0 m
victorchepko • 29. septembra 2024 o 9:34
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:23:03
landscape 0 m
victorchepko • 29. septembra 2024 o 10:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:28:18
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vybeh_k_horarni Vybeh_k_horarni open_in_new
0,35 km  17.3 %
 04:16
4,9 km/h
4,9 km/h - 153 bpm 03:50
5,5 km/h
Vrch_Slobodnych Vrch_Slobodnych open_in_new
0,90 km  11.9 %
 08:06
6,7 km/h
6,7 km/h - 175 bpm 08:06
6,7 km/h
Durda Durda open_in_new
0,80 km  9.9 %
 06:16
7,6 km/h
7,6 km/h - 174 bpm 06:02
7,9 km/h
Segment Segment open_in_new
1,02 km  5.2 %
 07:01
8,7 km/h
8,7 km/h - 166 bpm 06:46
9,1 km/h
Vrch_Slobodnych_downhill Vrch_Slobodnych_downhill open_in_new
0,92 km  -11.7 %
 04:58
11,1 km/h
11,1 km/h - 153 bpm 04:16
12,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up