JakobSWE • 16. apríla 2022 o 8:06 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeDistans på Påskafton 🐣

Med Magnus, Per och Fredrikshof 😎
Magnus tycker att det är tråkigt att cykla utan mig så jag fick följa med 🥹

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
155 km
schedule Čas
04:39:45
landscape Nastúpané
1 277 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,3 km/h 63,6 km/h
Výkon 192 W 898 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 3 146 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C
directions_bike Bicykel: Specialized Tarmac SL7 Expert 2021

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • Predvčerom o 12:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Snackrunda på öarna

trending_up 150,1 km
schedule 05:05:42
landscape 1 258 m
JakobSWE • 21. septembra 2024 o 12:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Solo höstlördag 🍁

trending_up 132,2 km
schedule 04:09:41
landscape 1 171 m
JakobSWE • 20. septembra 2024 o 15:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afterwork med Jonte ☀️

trending_up 72,3 km
schedule 03:15:20
landscape 771 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kungsängsspurten Kungsängsspurten open_in_new
0,48 km  -0.6 %
 00:47
36,9 km/h
36,9 km/h 59 W 110 bpm 00:47
36,9 km/h
Strandvägen mot Dalkarlsbacken Strandvägen mot Dalkarlsbacken open_in_new
1,31 km  1.1 %
 03:36
21,8 km/h
21,8 km/h 116 W 117 bpm 03:01
26,1 km/h
Fri fart Kungsängen - Stäket bro Fri fart Kungsängen - Stäket bro open_in_new
2,11 km  0.4 %
 03:42
34,2 km/h
34,2 km/h 282 W 147 bpm 03:28
36,5 km/h
Dalkarlsbacken Österut Dalkarlsbacken Österut open_in_new
0,49 km  5.8 %
 01:21
21,9 km/h
21,9 km/h 302 W 153 bpm 00:59
30,1 km/h
Full fräs Full fräs open_in_new
0,31 km  0.9 %
 00:31
35,8 km/h
35,8 km/h 405 W 142 bpm 00:31
35,8 km/h
last climb before the Stäket bridge and end of race last climb before the Stäket bridge and end of race open_in_new
0,22 km  6 %
 00:23
34,8 km/h
34,8 km/h 435 W 150 bpm 00:22
36,3 km/h
McDonalds-backen McDonalds-backen open_in_new
0,49 km  4.4 %
 01:21
21,7 km/h
21,7 km/h 269 W 144 bpm 01:21
21,7 km/h
Cykelvägen norr om Rotebroleden österut Cykelvägen norr om Rotebroleden österut open_in_new
1,82 km  0 %
 03:00
36,5 km/h
36,5 km/h 247 W 147 bpm 03:00
36,5 km/h
Upp till bron Upp till bron open_in_new
0,43 km  -1.2 %
 00:37
42,1 km/h
42,1 km/h 235 W 155 bpm 00:37
42,1 km/h
En backe är alltid bra En backe är alltid bra open_in_new
0,32 km  2.5 %
 00:46
25,0 km/h
25,0 km/h 237 W 150 bpm 00:45
25,6 km/h
Din MC-backen, uppför Din MC-backen, uppför open_in_new
0,22 km  1.1 %
 00:30
26,0 km/h
26,0 km/h 316 W 142 bpm 00:15
51,9 km/h
Bollstanästempot Bollstanästempot open_in_new
4,04 km  0 %
 07:01
34,6 km/h
34,6 km/h 219 W 144 bpm 06:18
38,5 km/h
Bollstanäsvägen Norrut Bollstanäsvägen Norrut open_in_new
1,31 km  -0.4 %
 02:17
34,3 km/h
34,3 km/h 227 W 145 bpm 01:59
39,5 km/h
Stora Vägen Norrut Stora Vägen Norrut open_in_new
2,10 km  -0.4 %
 03:30
36,0 km/h
36,0 km/h 205 W 142 bpm 03:01
41,7 km/h
Fresta fiesta Fresta fiesta open_in_new
1,64 km  0.2 %
 03:00
32,8 km/h
32,8 km/h 218 W 146 bpm 02:18
42,8 km/h
55 segmentov
keyboard_arrow_up