•
Bicykel
directions_bikeDistans på Påskafton 🐣
Med Magnus, Per och Fredrikshof 😎
Magnus tycker att det är tråkigt att cykla utan mig så jag fick följa med 🥹
trending_up
Vzdialenosť
155 km
schedule
Čas
04:39:45
landscape
Nastúpané
1 277 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 33,3 km/h | 63,6 km/h |
| Výkon | 192 W | 898 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 3 146 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
directions_bike Bicykel:
Specialized Tarmac SL7 Expert 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Snackrunda på öarna
trending_up
150,1 km
schedule
05:05:42
landscape
1 258 m
•
directions_bike Solo höstlördag 🍁
trending_up
132,2 km
schedule
04:09:41
landscape
1 171 m
•
directions_bike Afterwork med Jonte ☀️
trending_up
72,3 km
schedule
03:15:20
landscape
771 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Övergran - Örsundsbro
Övergran - Örsundsbro
open_in_new
15,27 km -0.1 %
|
25:19
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 195 W | 128 bpm |
25:19
36,2 km/h
|
||||
|
Hjälstavägen
Hjälstavägen
open_in_new
7,89 km -0.2 %
|
13:04
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 190 W | 126 bpm |
13:04
36,3 km/h
|
||||
|
Bälsunda-Hjälsta
Bälsunda-Hjälsta
open_in_new
4,36 km -0.1 %
|
07:14
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 174 W | 125 bpm |
07:14
36,1 km/h
|
||||
|
Örvägen
Örvägen
open_in_new
7,05 km 0 %
|
11:35
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 205 W | 130 bpm |
11:07
38,0 km/h
|
||||
|
Örsundsbro - Nysätra
Örsundsbro - Nysätra
open_in_new
7,83 km 0.1 %
|
13:52
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 186 W | 124 bpm |
13:52
33,9 km/h
|
||||
|
Puncheur Högby
Puncheur Högby
open_in_new
0,55 km 1.4 %
|
01:07
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 282 W | 131 bpm |
01:07
29,5 km/h
|
||||
|
Landsberga Gård till 55an
Landsberga Gård till 55an
open_in_new
7,10 km -0.1 %
|
11:48
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 197 W | 127 bpm |
11:48
36,1 km/h
|
||||
|
55an-Hjälsta
55an-Hjälsta
open_in_new
5,85 km -0.1 %
|
09:02
38,9 km/h
|
38,9 km/h | 195 W | 133 bpm |
09:02
38,9 km/h
|
||||
|
Flykten från slottet
Flykten från slottet
open_in_new
1,25 km -0.2 %
|
01:57
38,4 km/h
|
38,4 km/h | 225 W | 138 bpm |
01:57
38,4 km/h
|
||||
|
Enköpingsvägenbacken
Enköpingsvägenbacken
open_in_new
2,01 km 2.3 %
|
03:59
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 259 W | 144 bpm |
03:59
30,3 km/h
|
||||
|
Pungpina-Söderut
Pungpina-Söderut
open_in_new
0,44 km 4.4 %
|
01:13
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 306 W | 139 bpm |
01:13
21,6 km/h
|
||||
|
Bålsta spurt
Bålsta spurt
open_in_new
1,40 km -1 %
|
02:10
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 166 W | 131 bpm |
02:10
38,8 km/h
|
||||
|
shell backen
shell backen
open_in_new
1,06 km 1.5 %
|
02:32
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 252 W | 143 bpm |
02:32
25,1 km/h
|
||||
|
Shell Bålsta-Lasse Åbergs
Shell Bålsta-Lasse Åbergs
open_in_new
4,52 km -0.1 %
|
08:11
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 206 W | 135 bpm |
08:11
33,1 km/h
|
||||
|
Col d'Kalmarsand
Col d'Kalmarsand
open_in_new
0,71 km 2.6 %
|
01:43
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 248 W | 138 bpm |
01:41
25,4 km/h
|
||||
|
GolfClubs-East
GolfClubs-East
open_in_new
3,81 km 0 %
|
06:16
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 194 W | 133 bpm |
06:16
36,5 km/h
|
||||
|
Bro Hof hela Ginnlögsvägen österut
Bro Hof hela Ginnlögsvägen österut
open_in_new
2,23 km -0.6 %
|
03:28
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 207 W | 141 bpm |
03:28
38,5 km/h
|
||||
|
Trainspotting
Trainspotting
open_in_new
0,51 km 0.4 %
|
00:52
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 227 W | 144 bpm |
00:52
35,4 km/h
|
||||
|
Bro-Kungsängen
Bro-Kungsängen
open_in_new
6,33 km 0 %
|
10:51
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 179 W | 129 bpm |
10:51
35,0 km/h
|
||||
|
Enköpingsvägen Cementfabriken Östlig riktning
Enköpingsvägen Cementfabriken Östlig riktning
open_in_new
0,47 km 4.9 %
|
01:08
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 305 W | 149 bpm |
01:08
24,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre