•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
150 km
schedule
Čas
05:55:19
landscape
Nastúpané
2 044 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,3 km/h | 68,2 km/h |
| Výkon | 147 W | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 3 544 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
70,0 km
schedule
02:18:09
landscape
753 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
10,0 km
schedule
01:27:39
landscape
190 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
82,0 km
schedule
02:51:38
landscape
668 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Randweg
Randweg
open_in_new
1,04 km 2 %
|
03:01
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 153 W | 161 bpm |
03:01
20,6 km/h
|
||||
|
eindsprint van rotonde naar park Hoog-Vaals
eindsprint van rotonde naar park Hoog-Vaals
open_in_new
0,31 km 0.3 %
|
00:56
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 136 W | 158 bpm |
00:56
20,0 km/h
|
||||
|
Vaals Kreisel - Dreiländereck
Vaals Kreisel - Dreiländereck
open_in_new
3,16 km 4 %
|
11:28
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 181 W | 156 bpm |
11:28
16,6 km/h
|
||||
|
tussenpuist richting 3LP
tussenpuist richting 3LP
open_in_new
0,32 km 4.9 %
|
01:06
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 186 W | 154 bpm |
01:04
17,7 km/h
|
||||
|
Vaalseberg
Vaalseberg
open_in_new
2,68 km 4 %
|
16:49
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 108 W | 138 bpm |
16:49
9,6 km/h
|
||||
|
Drielandenpass southwards
Drielandenpass southwards
open_in_new
5,09 km 0.1 %
|
23:56
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 85 W | 129 bpm |
23:56
12,8 km/h
|
||||
|
Vaalserberg
Vaalserberg
open_in_new
1,28 km 5.7 %
|
05:40
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 193 W | 155 bpm |
05:40
13,5 km/h
|
||||
|
3x klimmen: 3LP, 3 Boirnes en Lodge
3x klimmen: 3LP, 3 Boirnes en Lodge
open_in_new
8,82 km 0.3 %
|
35:32
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 107 W | 135 bpm |
35:32
14,9 km/h
|
||||
|
laatste bocht tot aan 3 schteng
laatste bocht tot aan 3 schteng
open_in_new
0,84 km 1.3 %
|
09:20
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 38 W | 125 bpm |
05:22
9,4 km/h
|
||||
|
Serpentinen Dreiländereck Abfahrt
Serpentinen Dreiländereck Abfahrt
open_in_new
1,01 km -5.4 %
|
01:39
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 31 W | 116 bpm |
01:39
36,6 km/h
|
||||
|
AGR toertocht 2021 part VI
AGR toertocht 2021 part VI
open_in_new
55,47 km -0.3 %
|
02:13:03
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 142 W | 146 bpm |
02:13:03
25,0 km/h
|
||||
|
DESCENT - DrielandenpuntV2
DESCENT - DrielandenpuntV2
open_in_new
1,80 km -5.3 %
|
03:07
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 41 W | 111 bpm |
03:07
34,6 km/h
|
||||
|
* Trois bornes up/down *
* Trois bornes up/down *
open_in_new
1,27 km 2.3 %
|
04:26
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 172 W | 147 bpm |
04:26
17,1 km/h
|
||||
|
Schuttersbergweg
Schuttersbergweg
open_in_new
0,88 km -5.6 %
|
01:22
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 37 W | 138 bpm |
01:22
38,6 km/h
|
||||
|
Raren climb
Raren climb
open_in_new
3,08 km 3.1 %
|
10:07
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 173 W | 153 bpm |
09:06
20,3 km/h
|
||||
|
Camerig oost tot (dichte) slagboom
Camerig oost tot (dichte) slagboom
open_in_new
1,13 km 5.2 %
|
04:23
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 202 W | 154 bpm |
03:55
17,3 km/h
|
||||
|
Epenerbaan vanaf bocht
Epenerbaan vanaf bocht
open_in_new
0,61 km 6.4 %
|
02:40
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 217 W | 158 bpm |
02:26
15,1 km/h
|
||||
|
Lodge 12%
Lodge 12%
open_in_new
0,09 km 16.2 %
|
00:30
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 258 W | 157 bpm |
00:26
11,8 km/h
|
||||
|
Epenerbaan laatste stukje
Epenerbaan laatste stukje
open_in_new
0,31 km 8.5 %
|
01:31
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 227 W | 157 bpm |
01:24
13,2 km/h
|
||||
|
ground level
ground level
open_in_new
0,84 km 0 %
|
01:36
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 108 W | 139 bpm |
01:36
31,6 km/h
|
||||
|
100 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre