directions_bike20130910_Biely kríž
S Tomášom a Marcusom. Hore sme išli nejaké intervaly v kopcoch, no Tomáš na tom nebol dobre. Oddych a ležérne naspäť po asfalte. Mne sa nešlo úplne dobre, nohy nejaké tuhé, ale "svetlo na konci tunela" im dávalo nejakú energiu.
http://www.gps-tour.info/en/tracks/detail.124014.html
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Kadencia | 89 rpm | 117 rpm |
Energetický výdaj | 1 419 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 19 °C |
Počasie | Sucho |
Vietor | Bezvetrie |
Ako ja by som sa ani tak na tú teplotu nevyhováral, ako skôr na to, že som den nebikoval :-P V rámci možností som šiel naplno Horšie to bolo potom.....
Jednoducho si nemal dobry den a ani nebol vo svojej kozi. Vdaka comu sa mne mohlo zdat, aky som dobry.
Šiel si dosť rýchlo, nemusíš byť skromný