vonsmartin1 • 3. marca 2022 o 20:08 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Day 4 on Park Perimeter Loop in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
57,1 km
schedule Čas
01:45:53
landscape Nastúpané
742 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,4 km/h 65,7 km/h
Výkon 210 W 319 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 1 272 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vonsmartin1 • 27. septembra 2023 o 12:33
thumb_up0thumb_down

electric_bike Evening E-Bike Ride

trending_up 30,7 km
schedule 01:23:19
landscape 354 m
vonsmartin1 • 18. augusta 2023 o 18:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 23,2 km
schedule 01:02:46
landscape 318 m
vonsmartin1 • 20. augusta 2023 o 7:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 110,0 km
schedule 04:43:58
landscape 1 532 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Park Perimeter Loop (Zwift Insider verified) Park Perimeter Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
9,77 km  0 %
 16:51
34,8 km/h
34,8 km/h 249 W 150 bpm 12:41
46,2 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 02:45
14,8 km/h
14,8 km/h 196 W 136 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:56
31,8 km/h
31,8 km/h 183 W 137 bpm 03:16
48,0 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 01:00
22,7 km/h
22,7 km/h 164 W 128 bpm 00:32
42,6 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 05:57
36,6 km/h
36,6 km/h 204 W 143 bpm 04:23
49,7 km/h
28 segmentov
keyboard_arrow_up