PaliL • 22. februára 2022 o 20:11 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Pedaling Drills on Park Perimeter Loop in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,1 km
schedule Čas
00:30:22
landscape Nastúpané
152 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,9 km/h 67,4 km/h
Výkon 153 W 466 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 265 kcal
directions_bike Bicykel: Merida Scultura EVO 906

directions_bike Posledné aktivity bikera

PaliL • 11. augusta 2024 o 11:11
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 3,5 km
schedule 01:05:05
landscape 150 m
PaliL • 7. júla 2024 o 12:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Intensive recovery ride with wife

trending_up 54,1 km
schedule 03:09:27
landscape 376 m
PaliL • 15. júna 2024 o 11:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Light recovery ride with family.

trending_up 15,3 km
schedule 01:09:21
landscape 178 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Park Perimeter Loop (Zwift Insider verified) Park Perimeter Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
9,77 km  0 %
 21:55
26,8 km/h
26,8 km/h 168 W 137 bpm 12:41
46,2 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 03:20
12,2 km/h
12,2 km/h 188 W 137 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 05:48
27,0 km/h
27,0 km/h 158 W 137 bpm 03:16
48,0 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 01:14
18,4 km/h
18,4 km/h 149 W 143 bpm 00:32
42,6 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 07:32
28,9 km/h
28,9 km/h 127 W 132 bpm 04:23
49,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up