Danosat • 6. februára 2022 o 17:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TdZ Stage 8: Standard Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,6 km
schedule Čas
00:47:49
landscape Nastúpané
364 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,3 km/h 80,9 km/h
Výkon 165 W 602 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 460 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Danosat • 11. júna 2024 o 19:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Po týždni dačo 🤸

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:27
landscape 0 m
Danosat • 12. júna 2024 o 5:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:50
landscape 0 m
Danosat • 7. júna 2024 o 20:51
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 4,1 km
schedule 00:45:45
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
22,31 km  0 %
 47:08
28,4 km/h
28,4 km/h - - 31:41
42,3 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 02:02
20,0 km/h
20,0 km/h - - 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 05:35
28,1 km/h
28,1 km/h - - 03:16
48,0 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 00:46
29,6 km/h
29,6 km/h - - 00:32
42,6 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 08:27
9,7 km/h
9,7 km/h - - 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:21
50,4 km/h
50,4 km/h - - 01:05
62,9 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:35
15,8 km/h
15,8 km/h - - 00:41
36,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up