pedal_bikeTrenažér - Zwift - Build Me Up - Mishmash

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
43,2 km
schedule Čas
01:30:13
landscape Nastúpané
309 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,7 km/h 68,5 km/h
Výkon 142 W 347 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 736 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 34,7 km
schedule 01:36:42
landscape 455 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,1 km
schedule 00:20:12
landscape 51 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike POWER TRAINING⚡️

trending_up 31,8 km
schedule 01:32:24
landscape 469 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
12:40
14,8 km/h
14,8 km/h 143 W 155 bpm 04:57
37,8 km/h
Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) open_in_new
23,03 km  0 %
45:46
30,2 km/h
30,2 km/h 153 W 156 bpm 30:42
45,0 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
01:04
23,5 km/h
23,5 km/h 132 W 157 bpm 00:33
45,6 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
00:38
32,0 km/h
32,0 km/h 143 W 159 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
00:34
36,3 km/h
36,3 km/h 169 W 155 bpm 00:20
61,7 km/h
8 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up