realq0 • 7. januára 2022 o 13:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:33:40
landscape Nastúpané
25,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 11,9 km/h
Výkon 192 W 241 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 325 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

realq0 • Včera o 8:35
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 4,5 km
schedule 00:47:30
landscape 6 m
realq0 • 17. septembra 2024 o 17:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:33:40
landscape 56 m
realq0 • 15. septembra 2024 o 15:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,3 km
schedule 00:29:43
landscape 75 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zitavany - Topolcianky Zitavany - Topolcianky open_in_new
0,56 km  0.5 %
 05:11
6,4 km/h
6,4 km/h 144 W 138 bpm 02:26
13,7 km/h
Topolcianky - Zitavany Topolcianky - Zitavany open_in_new
0,58 km  -0.5 %
 03:35
9,7 km/h
9,7 km/h 204 W 137 bpm 02:24
14,5 km/h
Vion - Kaufland (1km) Vion - Kaufland (1km) open_in_new
1,03 km  -0.9 %
 06:22
9,7 km/h
9,7 km/h 198 W 138 bpm 04:49
12,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up