Solichant • 30. decembra 2021 o 13:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 45min Riders Choice - REGE

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,2 km
schedule Čas
00:45:13
landscape Nastúpané
239 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,5 km/h 69,1 km/h
Výkon 121 W 211 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 126 bpm
Energetický výdaj 312 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Solichant • 17. septembra 2024 o 17:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike #87 NaHrad a NaSpäť

trending_up 20,0 km
schedule 00:54:43
landscape 233 m
Solichant • 15. septembra 2024 o 16:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike #86 Afternoon Ride

trending_up 32,9 km
schedule 01:14:03
landscape 255 m
Solichant • 10. septembra 2024 o 16:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike #84 Afternoon Ride

trending_up 32,0 km
schedule 01:15:15
landscape 287 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 04:32
9,0 km/h
9,0 km/h 128 W 116 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 06:41
23,5 km/h
23,5 km/h 123 W 116 bpm 03:16
48,0 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 01:29
15,3 km/h
15,3 km/h 123 W 115 bpm 00:32
42,6 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 13:25
6,1 km/h
6,1 km/h 120 W 117 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:28
46,4 km/h
46,4 km/h 123 W 119 bpm 01:05
62,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up