adojamal • 23. decembra 2021 o 11:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - beh na kamenú búdu

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,5 km
schedule Čas
02:09:40
landscape Nastúpané
420 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 15,2 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 914 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

adojamal • Predvčerom o 16:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:32:33
landscape 58 m
adojamal • 1. októbra 2024 o 15:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 35,2 km
schedule 02:07:33
landscape 746 m
adojamal • 30. septembra 2024 o 13:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 60,7 km
schedule 02:43:35
landscape 842 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dlhé vysoké pole Up Dlhé vysoké pole Up open_in_new
0,92 km  2.9 %
 05:08
10,7 km/h
10,7 km/h - 153 bpm 04:54
11,2 km/h
Od kúpaliska ku kamennej búde Od kúpaliska ku kamennej búde open_in_new
4,05 km  4.4 %
 24:42
9,9 km/h
9,9 km/h - 155 bpm 20:43
11,7 km/h
Kúpalisko - Senník Kúpalisko - Senník open_in_new
1,85 km  2.8 %
 10:10
10,9 km/h
10,9 km/h - 155 bpm 08:38
12,8 km/h
Yellow downhill Yellow downhill open_in_new
3,05 km  -6.1 %
 15:51
11,6 km/h
11,6 km/h - 164 bpm 12:44
14,4 km/h
Mostík - odbočka na cyklotrasu Mostík - odbočka na cyklotrasu open_in_new
0,27 km  -0.2 %
 01:34
10,4 km/h
10,4 km/h - 144 bpm 01:23
11,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up