valecek • 8. decembra 2021 o 19:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 🌙 Košice, Košický kraj Evening Run

Jasno, -3°C, Zdanlivá teplota -3°C, Vlhkosť 86%, Vietor 3m/s z SSV - Klimat.app ku swingovi a sp5, olovené nohy, smädný a hladný:/

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,2 km
schedule Čas
01:12:14
landscape Nastúpané
77,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,7 km/h 16,4 km/h
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 014 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota -3 °C
Počasie Prevažne sucho
Vietor Slabý vietor

directions_bike Posledné aktivity bikera

valecek • Predvčerom o 6:04
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - poriadny chrbát triceps

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:24
landscape 0 m
valecek • 2. októbra 2024 o 6:04
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - ramená nohy

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:47
landscape 0 m
valecek • 1. októbra 2024 o 16:19
thumb_up0thumb_down

electric_bike Košice, Košický kraj ☀️ Košice, mtb cykloskola. dajak som podcenil oblecko. ku koncu zima

trending_up 6,7 km
schedule 00:39:51
landscape 152 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bratislavska Bratislavska open_in_new
0,32 km  -1.3 %
 01:59
9,6 km/h
9,6 km/h - 149 bpm 01:33
12,3 km/h
AlejovaKuKruhacu AlejovaKuKruhacu open_in_new
0,71 km  0.1 %
 05:41
7,5 km/h
7,5 km/h - 149 bpm 02:37
16,4 km/h
SNP400 SNP400 open_in_new
0,41 km  0.4 %
 02:53
8,5 km/h
8,5 km/h - 154 bpm 01:44
14,2 km/h
Kopec Kopec open_in_new
0,76 km  2.6 %
 07:00
6,5 km/h
6,5 km/h - 147 bpm 03:08
14,6 km/h
Krizovatka - most up Krizovatka - most up open_in_new
0,30 km  7.1 %
 03:01
6,0 km/h
6,0 km/h - 150 bpm 01:25
12,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up