srekac • 24. marca 2017 o 6:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Liscak - hlavica - zlta - vyhliadka - zelena - devinska

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
01:14:36
landscape Nastúpané
449 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 19,1 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 253 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Predvčerom o 5:42
thumb_up0thumb_down

directions_run (243) mesto - stary most - apollo - kosicka

trending_up 10,4 km
schedule 00:49:06
landscape 38 m
srekac • Predvčerom o 6:36
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:43
landscape 0 m
srekac • 18. septembra 2024 o 18:51
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Park SNP - Líščie údolie Park SNP - Líščie údolie open_in_new
0,50 km  0.8 %
 03:01
9,9 km/h
9,9 km/h - 141 bpm 01:46
17,0 km/h
Z liscaka hore po cervenej Z liscaka hore po cervenej open_in_new
1,64 km  8.9 %
 13:35
7,3 km/h
7,3 km/h - 157 bpm 09:41
10,2 km/h
schody líščie údolie schody líščie údolie open_in_new
0,11 km  20 %
 01:10
5,9 km/h
5,9 km/h - 157 bpm 00:31
13,3 km/h
strminka na cervenej 250m strminka na cervenej 250m open_in_new
0,24 km  20.2 %
 02:41
5,5 km/h
5,5 km/h - 163 bpm 01:50
8,0 km/h
Jezuitské lesy_červená Jezuitské lesy_červená open_in_new
1,03 km  5.1 %
 07:20
8,4 km/h
8,4 km/h - 153 bpm 05:37
11,0 km/h
Jezuitské lesy - dúbravská hlavica Jezuitské lesy - dúbravská hlavica open_in_new
2,01 km  1.1 %
 12:36
9,6 km/h
9,6 km/h - 147 bpm 09:12
13,1 km/h
Švábsky vrch Švábsky vrch open_in_new
0,36 km  8.9 %
 02:41
8,1 km/h
8,1 km/h - 158 bpm 01:54
11,4 km/h
Strmý les pod Kobylou po rázcestie Strmý les pod Kobylou po rázcestie open_in_new
0,37 km  15.4 %
 03:44
6,0 km/h
6,0 km/h - 167 bpm 02:51
7,8 km/h
Čiarkovaný výbeh Čiarkovaný výbeh open_in_new
0,67 km  17.1 %
 08:00
5,0 km/h
5,0 km/h - 164 bpm 05:43
7,0 km/h
Zbeh z Kobyly po zelenej Zbeh z Kobyly po zelenej open_in_new
0,74 km  -14.9 %
 04:31
9,8 km/h
9,8 km/h - 139 bpm 03:59
11,1 km/h
Zbeh z DK 2 - DK - DNV Zbeh z DK 2 - DK - DNV open_in_new
2,21 km  -14.5 %
 13:00
10,2 km/h
10,2 km/h - 136 bpm 12:50
10,3 km/h
Zbeh_Bocna cesta_Sandberg Zbeh_Bocna cesta_Sandberg open_in_new
1,41 km  -13.8 %
 07:16
11,7 km/h
11,7 km/h - 138 bpm 07:11
11,8 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up