liampy • 29. novembra 2021 o 17:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Gran Fondo - Step-Down Intervals

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,7 km
schedule Čas
00:50:39
landscape Nastúpané
146 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 51,9 km/h
Výkon 222 W 389 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 643 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

liampy • 11. septembra 2024 o 16:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 38,8 km
schedule 01:28:29
landscape 128 m
liampy • 8. septembra 2024 o 7:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 116,2 km
schedule 04:48:42
landscape 651 m
liampy • 7. septembra 2024 o 10:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 18,5 km
schedule 00:43:49
landscape 90 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lutece Express (Zwift Insider verified) Lutece Express (Zwift Insider verified) open_in_new
6,60 km  0 %
 12:40
31,3 km/h
31,3 km/h 243 W 142 bpm 08:58
44,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up