Adamo7310 • 28. novembra 2021 o 16:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vecerne prechadzky🏁

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,1 km
schedule Čas
01:40:52
landscape Nastúpané
487 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,8 km/h 15,5 km/h
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 202 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Adamo7310 • 17. septembra 2024 o 16:49
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:12:38
landscape 0 m
Adamo7310 • 18. septembra 2024 o 10:41
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:04
landscape 0 m
Adamo7310 • 15. septembra 2024 o 8:29
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:14:27
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
behom od Kalvarie po sedlo Vrchluky behom od Kalvarie po sedlo Vrchluky open_in_new
3,19 km  7.2 %
 25:43
7,4 km/h
7,4 km/h - 169 bpm 22:05
8,7 km/h
Segment Segment open_in_new
0,45 km  9.1 %
 04:01
6,7 km/h
6,7 km/h - 170 bpm 02:30
10,8 km/h
Popod Sidorovo uphill end Popod Sidorovo uphill end open_in_new
4,49 km  -4.1 %
 29:54
9,0 km/h
9,0 km/h - 154 bpm 19:51
13,6 km/h
single track v rámci BehajLesmi single track v rámci BehajLesmi open_in_new
2,39 km  -3.7 %
 16:14
8,8 km/h
8,8 km/h - 154 bpm 09:45
14,7 km/h
Nad skalkou Nad skalkou open_in_new
0,42 km  -2.1 %
 02:38
9,6 km/h
9,6 km/h - 151 bpm 02:07
12,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up