favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - (258) Presporsky Ultra Punk 100

#4(8)
V podstate uz tradicna bratislavska ultra akcia. Prihlasenie prislo po jarnej ultra premiere (ktora bola mimochodom pomerne uspesna), ale hacik bol v tom, ze sa na to chytil (z vlastnej iniciativy) moj brat, ktory v podstate nebeha, ale chcel si dat tento sialeny challange na hranici hazardu so zivotom. Zaciatok bol v pohode...isli sme podla planu na +- 15 hodin, ALE coskoro prisla vec, ktorej som sa mozno obaval a sice bratove kolena pri zbehoch prestali fungovat.. znamenalo to prve spomalenie, ktore vrcholilo okolo 35-45 km. Obcerstvovacka v Marianke (55) mu trochu pomohla..aj sme este pobehli, ale casom to preslo do bolesti pri hocicom. Tvrdohlavost bola vsak silnejsia a hlava mu hovorila dokoncit v akomkolvek stave...tak z toho bolo asi tolko, ze do stupavy sme este nieco pobehli a od 77km sme uz len kracali :P. Ja som bol vlastne v pohode, ale neskor som uz samozrejme citil ten brutalne dlhy cas straveny na nohach. V cieli nakoniec za 17:30 co stacilo na 19/22 resp 19/38 (vystartovanych). Trat pekna. Pocasie dobre. Tenisky 2000+ km. Teraz uz len volne pobehovanie a potom zimna priprava.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
104 km
schedule Čas
15:51:35
landscape Nastúpané
3 317 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,9 km/h 35,3 km/h
Kadencia 64 rpm -
Energetický výdaj 12 213 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run (243) mesto - stary most - apollo - kosicka

trending_up 10,4 km
schedule 00:49:06
landscape 38 m
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:43
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
hrebeňovka späť hrebeňovka späť open_in_new
1,65 km  0.3 %
15:04
6,6 km/h
6,6 km/h - - 07:26
13,3 km/h
Šmachy - Za Kačínom Šmachy - Za Kačínom open_in_new
1,34 km  0.7 %
12:12
6,6 km/h
6,6 km/h - - 06:14
12,9 km/h
Vybeh od studnicky Vybeh od studnicky open_in_new
0,30 km  7.2 %
03:21
5,3 km/h
5,3 km/h - - 01:38
10,9 km/h
Segment Segment open_in_new
1,17 km  10.5 %
15:33
4,5 km/h
4,5 km/h - - 11:26
6,1 km/h
StupanieModra StupanieModra open_in_new
1,59 km  8 %
17:33
5,4 km/h
5,4 km/h - - 12:01
7,9 km/h
Stanisko od kriza Stanisko od kriza open_in_new
0,47 km  11.6 %
06:05
4,6 km/h
4,6 km/h - - 04:18
6,6 km/h
Výstup na Pánovu lúku po žltej Výstup na Pánovu lúku po žltej open_in_new
0,32 km  10.3 %
05:22
3,6 km/h
3,6 km/h - - 01:45
11,0 km/h
Pánova lúka-Vypálenisko po modrej Pánova lúka-Vypálenisko po modrej open_in_new
0,99 km  0.4 %
09:42
6,1 km/h
6,1 km/h - - 04:32
13,1 km/h
1KM kopec 1KM kopec open_in_new
1,02 km  7.3 %
10:22
5,9 km/h
5,9 km/h - - 04:32
13,5 km/h
Rača-Zbojníčka Rača-Zbojníčka open_in_new
2,21 km  8.7 %
23:48
5,6 km/h
5,6 km/h - - 14:56
8,9 km/h
Zbojníčka - Bystrické po zelenej Zbojníčka - Bystrické po zelenej open_in_new
1,96 km  0.2 %
19:53
5,9 km/h
5,9 km/h - - 10:03
11,7 km/h
Svätý vrch - studnička na žltej značke Svätý vrch - studnička na žltej značke open_in_new
1,27 km  2.2 %
12:32
6,1 km/h
6,1 km/h - - 06:00
12,7 km/h
Zbehnutie z lúk Zbehnutie z lúk open_in_new
1,51 km  -4.9 %
15:43
5,8 km/h
5,8 km/h - - 06:43
13,5 km/h
Od rozdvojky dolu Od rozdvojky dolu open_in_new
0,74 km  -5.7 %
07:15
6,2 km/h
6,2 km/h - - 02:53
15,5 km/h
zámocký park II zámocký park II open_in_new
1,57 km  0.4 %
26:30
3,6 km/h
3,6 km/h - - 07:05
13,3 km/h
pod pajshtun pod pajshtun open_in_new
1,22 km  9.7 %
21:59
3,3 km/h
3,3 km/h - - 08:38
8,5 km/h
Stupava-Pajstun po zltej Stupava-Pajstun po zltej open_in_new
2,11 km  11.8 %
38:40
3,3 km/h
3,3 km/h - - 16:02
7,9 km/h
Pajštún - Kozlisko Pajštún - Kozlisko open_in_new
1,02 km  7.5 %
14:11
4,3 km/h
4,3 km/h - - 07:43
7,9 km/h
Kozlisko - Pod Dračím hrádkom Kozlisko - Pod Dračím hrádkom open_in_new
3,18 km  -8.4 %
38:18
5,0 km/h
5,0 km/h - - 16:22
11,7 km/h
Kozlisko - Pod Kozliskom Kozlisko - Pod Kozliskom open_in_new
0,52 km  -6 %
05:49
5,4 km/h
5,4 km/h - - 02:33
12,3 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up