srekac • 22. decembra 2019 o 6:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (238) nabrezie - kramare - pionierska - bajkalska

Mestsky okruh so zrychlenou 11km vsuvkou. Obcas prechod, obcas mlaka, obcas patnik, obcas kopec... Na spestrenie.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,8 km
schedule Čas
01:18:48
landscape Nastúpané
89,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,8 km/h 28,8 km/h
Kadencia 85 rpm -
Energetický výdaj 1 425 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • 19. septembra 2024 o 5:42
thumb_up0thumb_down

directions_run (243) mesto - stary most - apollo - kosicka

trending_up 10,4 km
schedule 00:49:06
landscape 38 m
srekac • 19. septembra 2024 o 6:36
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:43
landscape 0 m
srekac • 18. septembra 2024 o 18:51
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 04:45
13,7 km/h
13,7 km/h - - 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 09:25
13,7 km/h
13,7 km/h - - 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 04:45
13,8 km/h
13,8 km/h - - 03:39
17,9 km/h
Vydrica Vydrica open_in_new
0,66 km  1.3 %
 02:58
13,3 km/h
13,3 km/h - - 02:34
15,4 km/h
Pod Krásnou hôrkou Climb Pod Krásnou hôrkou Climb open_in_new
0,78 km  5.3 %
 04:14
11,1 km/h
11,1 km/h - - 04:14
11,1 km/h
Limbová climb Limbová climb open_in_new
0,33 km  9.7 %
 02:01
9,8 km/h
9,8 km/h - - 01:57
10,1 km/h
Jaskový rad Jaskový rad open_in_new
0,91 km  -3.6 %
 03:28
15,7 km/h
15,7 km/h - - 03:26
15,9 km/h
pionerska_straight_2 pionerska_straight_2 open_in_new
0,98 km  -0.6 %
 04:00
14,7 km/h
14,7 km/h - - 03:56
15,0 km/h
Jarošová šprint Jarošová šprint open_in_new
0,54 km  -1.1 %
 02:26
13,4 km/h
13,4 km/h - - 02:08
15,3 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up