JanChlpek • 7. novembra 2021 o 7:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:52:36
landscape Nastúpané
130 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 21,8 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 803 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanChlpek • 17. septembra 2024 o 18:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,0 km
schedule 00:45:32
landscape 14 m
JanChlpek • Predvčerom o 16:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 34,9 km
schedule 01:31:02
landscape 253 m
JanChlpek • 14. septembra 2024 o 18:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 1,2 km
schedule 00:05:55
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kpt.Nálepku Kpt.Nálepku open_in_new
0,58 km  -1.5 %
 03:19
10,5 km/h
10,5 km/h - 139 bpm 02:07
16,5 km/h
1.mája - Slobodárky 1.mája - Slobodárky open_in_new
0,17 km  4.6 %
 00:55
10,8 km/h
10,8 km/h - 153 bpm 00:29
20,5 km/h
Námestie - Zámok - Čajka Námestie - Zámok - Čajka open_in_new
0,50 km  3 %
 03:25
8,8 km/h
8,8 km/h - 157 bpm 01:45
17,1 km/h
Opatovská cesta uphill sprint Opatovská cesta uphill sprint open_in_new
0,26 km  3.1 %
 01:25
10,9 km/h
10,9 km/h - 156 bpm 00:55
16,9 km/h
Okrajová šprint back Okrajová šprint back open_in_new
0,39 km  1.8 %
 02:00
11,7 km/h
11,7 km/h - 152 bpm 01:51
12,6 km/h
Kruháč - Nemocnica Kruháč - Nemocnica open_in_new
0,49 km  1.6 %
 02:41
11,1 km/h
11,1 km/h - 158 bpm 01:54
15,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up