MarKac80 • 28. októbra 2021 o 16:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - NDCA > Pod Markovicu > NDCA

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,3 km
schedule Čas
01:17:48
landscape Nastúpané
371 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 19,6 km/h
Tepová frekvencia 147 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 271 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarKac80 • 14. septembra 2024 o 9:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Ride

trending_up 5,5 km
schedule 00:31:35
landscape 73 m
MarKac80 • 10. septembra 2024 o 15:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike NDCA > TN > Hrabovka > Nemšová > NDCA

trending_up 38,7 km
schedule 01:30:39
landscape 291 m
MarKac80 • 11. septembra 2024 o 15:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike NDCA > DCA

trending_up 9,0 km
schedule 00:39:08
landscape 58 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
NDca - Kolacin sprint NDca - Kolacin sprint open_in_new
0,58 km  1.4 %
 03:19
10,5 km/h
10,5 km/h - 134 bpm 02:31
13,8 km/h
Slobody Climb Slobody Climb open_in_new
1,00 km  9.5 %
 07:39
7,9 km/h
7,9 km/h - 157 bpm 06:00
10,0 km/h
Slobody Climb Slobody Climb open_in_new
0,63 km  13 %
 04:51
7,8 km/h
7,8 km/h - 160 bpm 03:45
10,1 km/h
Kopec na Markovicu Kopec na Markovicu open_in_new
0,66 km  11.9 %
 06:57
5,7 km/h
5,7 km/h - 159 bpm 05:22
7,4 km/h
Kolacin - NDca sprint Kolacin - NDca sprint open_in_new
0,61 km  -1.6 %
 03:35
10,2 km/h
10,2 km/h - 145 bpm 01:53
19,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up