vikizruttova • 15. októbra 2021 o 22:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 4x 200m summit ave

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,7 km
schedule Čas
00:39:48
landscape Nastúpané
114 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,1 km/h 17,6 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 351 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

vikizruttova • Včera o 23:00
thumb_up0thumb_down

directions_run 4x summit ave ⛰️

trending_up 8,0 km
schedule 00:53:23
landscape 240 m
vikizruttova • 17. septembra 2024 o 13:02
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Pair w/ Tatum

trending_up 11,8 km
schedule 01:02:42
landscape 0 m
vikizruttova • 16. septembra 2024 o 12:59
thumb_up0thumb_down

pedal_bike battery week: 30min

trending_up 15,8 km
schedule 00:30:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Babcock - Comm to John Babcock - Comm to John open_in_new
0,83 km  0.4 %
 04:50
10,4 km/h
10,4 km/h - 146 bpm 04:48
10,4 km/h
Babcock - Freeman to Harvard Babcock - Freeman to Harvard open_in_new
0,47 km  1.2 %
 02:44
10,3 km/h
10,3 km/h - 149 bpm 02:44
10,3 km/h
Beacon - Harvard to Winchester Beacon - Harvard to Winchester open_in_new
0,23 km  0.9 %
 01:22
10,2 km/h
10,2 km/h - 142 bpm 01:14
11,3 km/h
Summit Ave Uphill Summit Ave Uphill open_in_new
0,41 km  11.7 %
 14:39
1,7 km/h
1,7 km/h - 95 bpm 02:21
10,5 km/h
Summit Ave Downhill Summit Ave Downhill open_in_new
0,37 km  -11.3 %
 09:18
2,4 km/h
2,4 km/h - 109 bpm 02:36
8,5 km/h
Babcock - Harvard to Freeman Babcock - Harvard to Freeman open_in_new
0,47 km  -0.3 %
 03:20
8,4 km/h
8,4 km/h - 142 bpm 03:20
8,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up