janmlinarik21 • 21. septembra 2021 o 17:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 10k tempo (laktát prah)

Aj keď niektoré semafory ma zastavili?...A pobrať zopár koruniek☺️.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:38:27
landscape Nastúpané
21,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,6 km/h 21,2 km/h
Kadencia 95 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 626 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

janmlinarik21 • 20. septembra 2024 o 8:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pomotať sa nad Nemce

trending_up 16,1 km
schedule 01:12:30
landscape 349 m
janmlinarik21 • 22. septembra 2024 o 10:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na motanicu

trending_up 7,9 km
schedule 00:22:47
landscape 156 m
janmlinarik21 • 22. septembra 2024 o 11:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Nemčianska cyklomotanica 24

trending_up 32,2 km
schedule 02:08:48
landscape 1 281 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ryba - VSS Ryba - VSS open_in_new
1,77 km  -0.2 %
 06:22
16,7 km/h
16,7 km/h - 167 bpm 06:22
16,7 km/h
Messi (iykwim) Messi (iykwim) open_in_new
1,69 km  -0.4 %
 06:30
15,6 km/h
15,6 km/h - 168 bpm 06:30
15,6 km/h
Barca - do mesta Barca - do mesta open_in_new
1,77 km  0.3 %
 06:51
15,5 km/h
15,5 km/h - 168 bpm 06:51
15,5 km/h
South Class / from south to north South Class / from south to north open_in_new
1,67 km  0.1 %
 06:26
15,5 km/h
15,5 km/h - 166 bpm 06:26
15,5 km/h
Jantarova street Jantarova street open_in_new
1,48 km  0.3 %
 05:46
15,4 km/h
15,4 km/h - 168 bpm 05:46
15,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up