sbrehy • 18. septembra 2021 o 13:10 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRoad - VO2Max, FTP, CrissCross 😵

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
101 km
schedule Čas
03:33:22
landscape Nastúpané
1 518 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,4 km/h 67,7 km/h
Výkon 204 W 757 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 2 594 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

sbrehy • Včera o 13:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 36,7 km
schedule 01:48:55
landscape 879 m
sbrehy • 10. septembra 2024 o 16:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Paličky 🥢

trending_up 8,2 km
schedule 00:55:22
landscape 419 m
sbrehy • 8. septembra 2024 o 10:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike STD Domaša - Na MTB pekný tréning do rýchla 🔥🦵

trending_up 67,5 km
schedule 01:52:01
landscape 757 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zámutov - Soľ Zámutov - Soľ open_in_new
8,02 km  -2.3 %
 14:55
32,3 km/h
32,3 km/h 166 W 132 bpm 12:32
38,4 km/h
Passo dello Rudľov Passo dello Rudľov open_in_new
5,78 km  4.5 %
 19:52
17,5 km/h
17,5 km/h 232 W 147 bpm 13:52
25,0 km/h
Segment Segment open_in_new
1,36 km  6.1 %
 04:59
16,4 km/h
16,4 km/h 280 W 164 bpm 03:50
21,3 km/h
od Rampy na Javorovú do Zamutova od Rampy na Javorovú do Zamutova open_in_new
1,68 km  5.4 %
 06:22
15,8 km/h
15,8 km/h 262 W 158 bpm 05:08
19,6 km/h
Rudľovský stupačik Rudľovský stupačik open_in_new
1,12 km  8.1 %
 04:37
14,5 km/h
14,5 km/h 278 W 165 bpm 03:29
19,3 km/h
Zámutov Up Zámutov Up open_in_new
2,93 km  3.2 %
 06:58
25,2 km/h
25,2 km/h 289 W 167 bpm 05:56
29,6 km/h
Zamutov - Kolejka Zamutov - Kolejka open_in_new
3,19 km  4.7 %
 07:43
24,8 km/h
24,8 km/h 348 W 181 bpm 07:43
24,8 km/h
Zámutov-Ku Trom Srncom Zámutov-Ku Trom Srncom open_in_new
5,74 km  1.6 %
 14:25
23,9 km/h
23,9 km/h 224 W 151 bpm 12:45
27,0 km/h
Zámutov-Chata Dubová Zámutov-Chata Dubová open_in_new
4,51 km  2.3 %
 12:05
22,4 km/h
22,4 km/h 216 W 149 bpm 09:59
27,1 km/h
Zámutov - VT cez JV Zámutov - VT cez JV open_in_new
16,23 km  -1.3 %
 29:19
33,2 km/h
33,2 km/h 175 W 139 bpm 26:06
37,3 km/h
rampa Zamutov - JV rampa Zamutov - JV open_in_new
8,47 km  -1.4 %
 16:13
31,3 km/h
31,3 km/h 183 W 141 bpm 14:47
34,4 km/h
rampa Zámutov-rampa razcestie Košiarny potok rampa Zámutov-rampa razcestie Košiarny potok open_in_new
5,63 km  -0.2 %
 11:56
28,3 km/h
28,3 km/h 204 W 148 bpm 10:45
31,4 km/h
Šprint Vechec rovinka Šprint Vechec rovinka open_in_new
0,86 km  -1.2 %
 01:25
36,3 km/h
36,3 km/h 173 W 138 bpm 01:03
48,9 km/h
Vechec - VT Vechec - VT open_in_new
0,87 km  -1.2 %
 01:30
34,9 km/h
34,9 km/h 165 W 134 bpm 01:03
49,9 km/h
Vranov n/T - Most Vranov n/T - Most open_in_new
4,00 km  -0.1 %
 07:20
32,7 km/h
32,7 km/h 178 W 137 bpm 06:37
36,3 km/h
Prémia VT obchvat Prémia VT obchvat open_in_new
1,36 km  0 %
 02:18
35,5 km/h
35,5 km/h 173 W 136 bpm 01:40
49,0 km/h
VT VT open_in_new
2,28 km  0.2 %
 05:08
26,7 km/h
26,7 km/h 181 W 142 bpm 03:35
38,2 km/h
Vranov - Soľ Vranov - Soľ open_in_new
6,36 km  0 %
 13:07
29,1 km/h
29,1 km/h 172 W 136 bpm 08:54
42,9 km/h
VT - Jastrabie VT - Jastrabie open_in_new
5,30 km  0.1 %
 11:00
28,9 km/h
28,9 km/h 174 W 136 bpm 07:17
43,7 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up