DominikL • 18. septembra 2021 o 4:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Štefánik trail 🏃🏻🏃☺️☺️💪💪

Havino mi robil sprievod 9km snáď sa nájde majitelovi

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,3 km
schedule Čas
02:10:52
landscape Nastúpané
909 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 27,4 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 2 249 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DominikL • 14. septembra 2024 o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:56:27
landscape 160 m
DominikL • 15. septembra 2024 o 18:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,7 km
schedule 01:02:16
landscape 49 m
DominikL • 16. septembra 2024 o 9:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 10,9 km
schedule 02:24:38
landscape 155 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
solosnica z dediny po závoru k červenej solosnica z dediny po závoru k červenej open_in_new
1,64 km  1.8 %
 08:48
11,2 km/h
11,2 km/h - 168 bpm 08:48
11,2 km/h
Solosnica - Pezinska Baba Solosnica - Pezinska Baba open_in_new
16,93 km  1.7 %
 02:01:18
8,4 km/h
8,4 km/h - 164 bpm 02:01:18
8,4 km/h
vypusťte Krakena vypusťte Krakena open_in_new
0,99 km  20.3 %
 12:30
4,8 km/h
4,8 km/h - 170 bpm 12:30
4,8 km/h
Hubalova - Cermakova luka Hubalova - Cermakova luka open_in_new
3,00 km  1.9 %
 17:57
10,0 km/h
10,0 km/h - 160 bpm 14:57
12,1 km/h
hubalová - pezinská baba hubalová - pezinská baba open_in_new
10,40 km  -0.2 %
 01:07:19
9,3 km/h
9,3 km/h - 162 bpm 01:01:29
10,2 km/h
Z Čermáka na Skalnatú Z Čermáka na Skalnatú open_in_new
1,64 km  6.1 %
 14:13
6,9 km/h
6,9 km/h - 164 bpm 12:16
8,0 km/h
Skalnatá climb Skalnatá climb open_in_new
0,46 km  18.3 %
 07:06
3,9 km/h
3,9 km/h - 169 bpm 05:36
4,9 km/h
Čmelok - Pezinská Baba Čmelok - Pezinská Baba open_in_new
1,64 km  -10.7 %
 07:43
12,8 km/h
12,8 km/h - 155 bpm 07:39
12,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up