rolika23 • 13. septembra 2021 o 15:14 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,6 km
schedule Čas
00:57:31
landscape Nastúpané
177 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,5 km/h 49,3 km/h
Výkon 175 W -
Tepová frekvencia 143 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 697 kcal
directions_bike Bicykel: Trek Madone 3.5

directions_bike Posledné aktivity bikera

rolika23 • 17. septembra 2024 o 17:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:14:53
landscape 0 m
rolika23 • Predvčerom o 18:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:33:51
landscape 0 m
rolika23 • Predvčerom o 19:11
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:18:23
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
erőpróba erőpróba open_in_new
1,25 km  3.7 %
 05:11
14,5 km/h
14,5 km/h 184 W 153 bpm 03:22
22,3 km/h
Helmec_Climb Helmec_Climb open_in_new
0,67 km  5.7 %
 03:30
11,5 km/h
11,5 km/h 230 W 177 bpm 02:37
15,3 km/h
longest climb of Kiralyhelmec longest climb of Kiralyhelmec open_in_new
1,16 km  5.4 %
 05:17
13,2 km/h
13,2 km/h 254 W 172 bpm 05:17
13,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up