phoenix155 • 4. septembra 2021 o 10:03 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMTB Slovenský Opál - Harlekyn

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,7 km
schedule Čas
04:12:43
landscape Nastúpané
1 095 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 59,0 km/h
Výkon 117 W -
Tepová frekvencia 137 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 971 kcal
directions_bike Bicykel: Merida 1-20 300d

directions_bike Posledné aktivity bikera

phoenix155 • 18. septembra 2024 o 21:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run

trending_up 2,5 km
schedule 00:17:12
landscape 0 m
phoenix155 • 17. septembra 2024 o 20:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 2,3 km
schedule 00:21:26
landscape 0 m
phoenix155 • 16. septembra 2024 o 19:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:31
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Harlekýn 41ka Harlekýn 41ka open_in_new
40,31 km  0 %
 05:03:30
8,0 km/h
8,0 km/h 96 W 133 bpm 01:58:15
20,5 km/h
Sigord - Šťavica prameň climb [berte si so sebou svoje odpadky] Sigord - Šťavica prameň climb [berte si so sebou svoje odpadky] open_in_new
0,86 km  6.2 %
 06:00
8,7 km/h
8,7 km/h 171 W 156 bpm 02:42
19,2 km/h
Tri chotáre full climb Tri chotáre full climb open_in_new
5,70 km  9.2 %
 01:08:37
5,0 km/h
5,0 km/h 122 W 143 bpm 28:47
11,9 km/h
ku Fricke ku Fricke open_in_new
3,55 km  8.4 %
 37:14
5,7 km/h
5,7 km/h 147 W 151 bpm 15:32
13,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,01 km  9.3 %
 08:48
6,9 km/h
6,9 km/h 155 W 155 bpm 03:40
16,6 km/h
Uphill Chata Fricka - Javornicka Poľana Uphill Chata Fricka - Javornicka Poľana open_in_new
1,04 km  13 %
 14:53
4,2 km/h
4,2 km/h 102 W 125 bpm 06:35
9,5 km/h
Stupacik pod Oblik Stupacik pod Oblik open_in_new
0,58 km  8.6 %
 06:31
5,3 km/h
5,3 km/h 122 W 160 bpm 02:09
16,1 km/h
Lúka pod Oblíkom - Koštrabec Lúka pod Oblíkom - Koštrabec open_in_new
0,94 km  8.3 %
 11:17
5,0 km/h
5,0 km/h 112 W 146 bpm 04:54
11,5 km/h
z oblika na obracanu z oblika na obracanu open_in_new
2,52 km  7 %
 33:51
4,5 km/h
4,5 km/h 91 W 137 bpm 11:27
13,2 km/h
Grimov laz-Dubnik(pätka) Grimov laz-Dubnik(pätka) open_in_new
1,13 km  -5.2 %
 05:10
13,1 km/h
13,1 km/h 71 W 141 bpm 02:03
33,0 km/h
od cesty na Bodoň od cesty na Bodoň open_in_new
3,44 km  4.9 %
 37:08
5,6 km/h
5,6 km/h 95 W 114 bpm 12:45
16,2 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up