•
Bicykel
directions_bikeSuper autumn weather
trending_up
Vzdialenosť
76,2 km
schedule
Čas
03:18:25
landscape
Nastúpané
1 614 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,0 km/h | 72,4 km/h |
| Výkon | 191 W | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 2 401 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Bicykel:
Ghost Nivolet X5.8 LC GREY / GREY / RED, model 2018
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
14,8 km
schedule
00:30:21
landscape
69 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,7 km
schedule
00:44:32
landscape
30 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Voznica - Rudno n. Hronom
Voznica - Rudno n. Hronom
open_in_new
3,81 km -0.1 %
|
06:49
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 209 W | 104 bpm |
04:23
52,2 km/h
|
||||
|
Rudno, križovatka - Uhliská, vrchol
Rudno, križovatka - Uhliská, vrchol
open_in_new
8,70 km 5.4 %
|
37:39
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 232 W | 133 bpm |
37:39
13,9 km/h
|
||||
|
Uhliska od RnH
Uhliska od RnH
open_in_new
6,08 km 5.9 %
|
28:11
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 228 W | 132 bpm |
- |
||||
|
Rudno nad Hronom - Uhliska last 3km
Rudno nad Hronom - Uhliska last 3km
open_in_new
3,04 km 7.3 %
|
16:27
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 247 W | 136 bpm |
- |
||||
|
climb Uhliska
climb Uhliska
open_in_new
0,78 km 9 %
|
04:34
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 254 W | 153 bpm |
03:23
13,9 km/h
|
||||
|
krzovatka - Peciny
krzovatka - Peciny
open_in_new
8,94 km 4 %
|
33:05
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 218 W | 133 bpm |
- |
||||
|
Prvych 4.5km
Prvych 4.5km
open_in_new
4,51 km 5.1 %
|
18:54
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 225 W | 135 bpm |
- |
||||
|
KC Hill
KC Hill
open_in_new
6,77 km 4.8 %
|
27:03
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 223 W | 135 bpm |
20:07
20,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,71 km 5.7 %
|
13:27
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 233 W | 137 bpm |
- |
||||
|
Evicka DH
Evicka DH
open_in_new
0,83 km -7.2 %
|
00:59
50,6 km/h
|
50,6 km/h | 76 W | 119 bpm |
00:48
62,1 km/h
|
||||
|
Stiavnicke Bane - Sprint do kopca
Stiavnicke Bane - Sprint do kopca
open_in_new
0,66 km 0.9 %
|
01:36
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 238 W | 126 bpm |
00:59
40,3 km/h
|
||||
|
BS - Štefultov - Št. Bane
BS - Štefultov - Št. Bane
open_in_new
3,71 km 3.7 %
|
12:12
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 259 W | 144 bpm |
11:45
18,9 km/h
|
||||
|
stefultov SB - climb smer BS
stefultov SB - climb smer BS
open_in_new
2,61 km 4.7 %
|
10:42
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 240 W | 149 bpm |
10:14
15,3 km/h
|
||||
|
Suchy tajch kajmb
Suchy tajch kajmb
open_in_new
0,90 km 8.5 %
|
04:52
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 285 W | 157 bpm |
04:32
11,9 km/h
|
||||
|
na Kysihýbeľ
na Kysihýbeľ
open_in_new
0,78 km 5.1 %
|
02:53
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 233 W | 141 bpm |
01:46
26,4 km/h
|
||||
|
Jergištôlňa
Jergištôlňa
open_in_new
1,96 km 4.4 %
|
09:04
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 192 W | 133 bpm |
04:46
24,7 km/h
|
||||
|
Červená studňa / Šobov Climb
Červená studňa / Šobov Climb
open_in_new
1,95 km 6.8 %
|
10:30
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 218 W | 145 bpm |
06:01
19,5 km/h
|
||||
|
Cervena Studna - Vyhne zjazd
Cervena Studna - Vyhne zjazd
open_in_new
6,46 km -5.8 %
|
07:34
51,2 km/h
|
51,2 km/h | 97 W | 118 bpm |
06:25
60,4 km/h
|
||||
|
zjazd Vyhne
zjazd Vyhne
open_in_new
7,04 km -2.5 %
|
10:33
40,1 km/h
|
40,1 km/h | 153 W | 119 bpm |
08:38
49,0 km/h
|
||||
|
Kupalisko-Pivovar
Kupalisko-Pivovar
open_in_new
0,34 km 0.7 %
|
00:38
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 275 W | 120 bpm |
00:25
48,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre