Juraj1978 • 28. augusta 2021 o 13:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,5 km
schedule Čas
01:14:36
landscape Nastúpané
144 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,5 km/h 20,2 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 117 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Juraj1978 • Včera o 13:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zliechov ,Kľak

trending_up 96,5 km
schedule 03:17:25
landscape 1 288 m
Juraj1978 • 17. septembra 2024 o 16:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Čičerman opačne

trending_up 67,2 km
schedule 02:38:00
landscape 830 m
Juraj1978 • 14. septembra 2024 o 19:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Brose night run 2024

trending_up 10,1 km
schedule 00:42:53
landscape 14 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hore Opatovcami Hore Opatovcami open_in_new
1,04 km  1.7 %
 05:09
12,1 km/h
12,1 km/h - 170 bpm 04:30
13,9 km/h
Opatovská cesta uphill sprint Opatovská cesta uphill sprint open_in_new
0,26 km  3.1 %
 01:19
11,7 km/h
11,7 km/h - 170 bpm 00:55
16,9 km/h
Dolu Opatovskou cestou Dolu Opatovskou cestou open_in_new
0,75 km  -2.4 %
 03:30
12,9 km/h
12,9 km/h - 167 bpm 03:00
15,1 km/h
Cyklochodník od golfáča Cyklochodník od golfáča open_in_new
3,06 km  0.3 %
 14:53
12,4 km/h
12,4 km/h - 168 bpm 11:47
15,6 km/h
Popri rieke Popri rieke open_in_new
1,29 km  0.4 %
 06:22
12,2 km/h
12,2 km/h - 169 bpm 04:37
16,8 km/h
Ked nenajdes motivaciu, diviaky si najdu teba Ked nenajdes motivaciu, diviaky si najdu teba open_in_new
0,39 km  9.7 %
 02:42
8,8 km/h
8,8 km/h - 175 bpm 02:10
10,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up