robra1000 • 21. augusta 2021 o 10:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Duatlon bokami - Žiarska dolina, bežecká časť ?‍♂️

16. miesto

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,1 km
schedule Čas
00:51:32
landscape Nastúpané
753 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,7 km/h 13,0 km/h
Kadencia 53 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 784 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

robra1000 • Predvčerom o 10:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 73,6 km
schedule 02:27:23
landscape 634 m
robra1000 • 17. septembra 2024 o 16:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,1 km
schedule 01:22:33
landscape 330 m
robra1000 • 11. septembra 2024 o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride Veľká Javorina 👌

trending_up 92,1 km
schedule 03:29:23
landscape 1 196 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z chaty pod Terasu Z chaty pod Terasu open_in_new
0,68 km  14.9 %
 08:06
5,0 km/h
5,0 km/h - 155 bpm 05:26
7,5 km/h
Žiarska chata - Žiarske sedlo Žiarska chata - Žiarske sedlo open_in_new
3,11 km  19.4 %
 42:16
4,4 km/h
4,4 km/h - 153 bpm 27:59
6,7 km/h
Terasa - Ziarske s. Terasa - Ziarske s. open_in_new
1,06 km  19.8 %
 16:16
3,9 km/h
3,9 km/h - 151 bpm 10:39
6,0 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up