•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
72,4 km
schedule
Čas
02:59:53
landscape
Nastúpané
1 375 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,1 km/h | 68,0 km/h |
| Výkon | 90 W | 609 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 247 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:03
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
25,8 km
schedule
01:41:44
landscape
930 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:36
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Galibier sud: 1er lacet
Galibier sud: 1er lacet
open_in_new
0,94 km 5.3 %
|
04:34
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | - |
03:18
17,2 km/h
|
||||
|
Col du Lautaret - Col du Galibier
Col du Lautaret - Col du Galibier
open_in_new
8,61 km 6.5 %
|
43:48
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | - |
38:06
13,6 km/h
|
||||
|
Galibier 1ère Partie
Galibier 1ère Partie
open_in_new
3,67 km 6.6 %
|
19:50
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | - |
15:55
13,9 km/h
|
||||
|
D902 Climb
D902 Climb
open_in_new
1,37 km 6.6 %
|
07:09
11,5 km/h
|
11,5 km/h | - | - |
05:29
15,0 km/h
|
||||
|
D902 Climb
D902 Climb
open_in_new
1,24 km 10.5 %
|
06:39
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | - |
05:46
12,9 km/h
|
||||
|
4 kms to Galibier Tunnel
4 kms to Galibier Tunnel
open_in_new
3,83 km 5.7 %
|
17:48
12,9 km/h
|
12,9 km/h | - | - |
16:20
14,1 km/h
|
||||
|
SECOND HALF: GALIBIER
SECOND HALF: GALIBIER
open_in_new
4,18 km 6.5 %
|
20:20
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | - |
18:54
13,3 km/h
|
||||
|
avant le tunnel Galibier
avant le tunnel Galibier
open_in_new
2,61 km 5.5 %
|
11:59
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | - |
11:09
14,1 km/h
|
||||
|
GALIBIER: FROM THE TUNNEL TO THE TOP
GALIBIER: FROM THE TUNNEL TO THE TOP
open_in_new
0,86 km 9.2 %
|
05:13
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | - |
05:01
10,3 km/h
|
||||
|
sprinting too early
sprinting too early
open_in_new
0,51 km 8.3 %
|
02:20
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | - |
02:14
13,7 km/h
|
||||
|
Rush dernière épingle - sommet
Rush dernière épingle - sommet
open_in_new
0,39 km 8.2 %
|
02:28
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | - |
02:12
10,6 km/h
|
||||
|
Descente Galibier - Lautaret
Descente Galibier - Lautaret
open_in_new
8,47 km -6.5 %
|
12:50
39,6 km/h
|
39,6 km/h | - | - |
10:53
46,7 km/h
|
||||
|
Col du Galibier de l'ouest Descent
Col du Galibier de l'ouest Descent
open_in_new
16,88 km -6.2 %
|
55:47
18,2 km/h
|
18,2 km/h | - | - |
20:42
48,9 km/h
|
||||
|
Col du Lautaret - Villar-d'Arene descent
Col du Lautaret - Villar-d'Arene descent
open_in_new
7,34 km -5.7 %
|
08:19
53,0 km/h
|
53,0 km/h | - | - |
08:17
53,2 km/h
|
||||
|
The Muscles from Brussels
The Muscles from Brussels
open_in_new
0,30 km 4.6 %
|
07:20
2,5 km/h
|
2,5 km/h | - | - |
00:27
40,4 km/h
|
||||
|
Les Deux Alpes
Les Deux Alpes
open_in_new
8,60 km 6.4 %
|
40:47
12,7 km/h
|
12,7 km/h | - | - |
40:47
12,7 km/h
|
||||
|
First part Deux Alpes
First part Deux Alpes
open_in_new
2,77 km 7.4 %
|
13:32
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | - |
13:32
12,3 km/h
|
||||
|
Montée L2A - Départ -> Virage 10
Montée L2A - Départ -> Virage 10
open_in_new
0,66 km 6.2 %
|
03:16
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | - |
03:16
12,2 km/h
|
||||
|
TM
TM
open_in_new
5,36 km 6.4 %
|
25:42
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | - |
25:42
12,5 km/h
|
||||
|
Traverse Et Cotariol Climb
Traverse Et Cotariol Climb
open_in_new
1,19 km 9.7 %
|
05:24
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | - |
05:24
13,2 km/h
|
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