RomanSulek • 6. novembra 2020 o 17:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Catofeto Spain Coast Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,4 km
schedule Čas
01:44:24
landscape Nastúpané
922 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,2 km/h 71,6 km/h
Výkon 192 W 506 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 195 bpm
Energetický výdaj 1 323 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RomanSulek • 20. septembra 2024 o 16:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 39,2 km
schedule 01:25:35
landscape 396 m
RomanSulek • 25. septembra 2024 o 16:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 39,3 km
schedule 01:13:41
landscape 212 m
RomanSulek • 28. septembra 2024 o 15:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 61,7 km
schedule 02:33:43
landscape 883 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Catofeto Spain Coast Ride Catofeto Spain Coast Ride open_in_new
47,33 km  -0.3 %
 01:44:41
27,1 km/h
27,1 km/h 191 W 150 bpm 01:44:41
27,1 km/h
Small Climbs 10km-16km Small Climbs 10km-16km open_in_new
6,88 km  1.5 %
 17:52
23,1 km/h
23,1 km/h 220 W 162 bpm 17:52
23,1 km/h
Puig d' en Pela Climb Puig d' en Pela Climb open_in_new
1,65 km  6 %
 06:42
14,8 km/h
14,8 km/h 239 W 154 bpm 06:42
14,8 km/h
Full ride Full ride open_in_new
20,11 km  0 %
 45:47
26,4 km/h
26,4 km/h 200 W 155 bpm 35:35
33,9 km/h
Up-Down-Up to Platja Pedrera Up-Down-Up to Platja Pedrera open_in_new
2,91 km  2.7 %
 08:12
21,3 km/h
21,3 km/h 216 W 168 bpm 06:19
27,6 km/h
If you ain't hurting, you ain't trying! If you ain't hurting, you ain't trying! open_in_new
11,65 km  0.9 %
 28:53
24,2 km/h
24,2 km/h 202 W 154 bpm 22:00
31,8 km/h
Blanes Blanes open_in_new
0,95 km  5.3 %
 03:30
16,3 km/h
16,3 km/h 235 W 154 bpm 02:32
22,5 km/h
Carrer Carrer open_in_new
2,23 km  4.1 %
 07:52
17,0 km/h
17,0 km/h 210 W 155 bpm 05:43
23,4 km/h
Past Past open_in_new
0,45 km  6.3 %
 01:27
18,7 km/h
18,7 km/h 256 W 151 bpm 00:51
31,8 km/h
Les Penyes - The first climb! Les Penyes - The first climb! open_in_new
1,95 km  5.9 %
 08:29
13,8 km/h
13,8 km/h 217 W 154 bpm 07:38
15,4 km/h
Route en Bord de mer - full Route en Bord de mer - full open_in_new
17,94 km  0.1 %
 40:44
26,4 km/h
26,4 km/h 181 W 149 bpm 39:23
27,3 km/h
Route en Bord de mer - 1 Route en Bord de mer - 1 open_in_new
4,24 km  1.4 %
 11:41
21,8 km/h
21,8 km/h 184 W 153 bpm 10:43
23,7 km/h
2nd Climb en Punta Brava 2nd Climb en Punta Brava open_in_new
1,16 km  3.9 %
 03:45
18,5 km/h
18,5 km/h 198 W 152 bpm 01:48
38,6 km/h
3rd climb on Girona, Costa Brava coastline ride 3rd climb on Girona, Costa Brava coastline ride open_in_new
0,99 km  4.2 %
 03:37
16,5 km/h
16,5 km/h 191 W 151 bpm 03:20
17,9 km/h
Route en Bord de mer - 2 Route en Bord de mer - 2 open_in_new
1,17 km  5.2 %
 04:18
16,4 km/h
16,4 km/h 205 W 148 bpm 04:04
17,3 km/h
Route en Bord de mer - 3 Route en Bord de mer - 3 open_in_new
2,94 km  1.7 %
 07:31
23,5 km/h
23,5 km/h 209 W 152 bpm 07:31
23,5 km/h
Route en Bord de mer - 4 Route en Bord de mer - 4 open_in_new
2,26 km  3.6 %
 06:38
20,4 km/h
20,4 km/h 203 W 152 bpm 05:57
22,8 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up