joSko-swr • 11. augusta 2021 o 7:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:55:46
landscape Nastúpané
174 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 20,9 km/h
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 621 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

joSko-swr • Predvčerom o 11:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,0 km
schedule 00:59:38
landscape 46 m
joSko-swr • 17. septembra 2024 o 11:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,0 km
schedule 00:57:29
landscape 43 m
joSko-swr • 16. septembra 2024 o 0:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:30:29
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gravel skills Gravel skills open_in_new
0,97 km  4.8 %
 06:41
8,7 km/h
8,7 km/h - 132 bpm 05:15
11,1 km/h
Lomnica kruháč - Karpatia Lomnica kruháč - Karpatia open_in_new
1,77 km  2.8 %
 10:29
10,1 km/h
10,1 km/h - 135 bpm 07:35
14,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,87 km  4.9 %
 05:18
9,8 km/h
9,8 km/h - 138 bpm 04:46
10,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up