Lukas9281 • 14. júna 2021 o 19:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run Zóna 2

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
00:58:09
landscape Nastúpané
39,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 18,7 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 725 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lukas9281 • 19. septembra 2024 o 13:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 37,2 km
schedule 01:28:05
landscape 309 m
Lukas9281 • 18. septembra 2024 o 17:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:13
landscape 0 m
Lukas9281 • 17. septembra 2024 o 20:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:25:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nemocnicna oval Nemocnicna oval open_in_new
0,25 km  -0.1 %
 01:17
11,7 km/h
11,7 km/h - 150 bpm 01:05
13,9 km/h
DK most - Gacel DK most - Gacel open_in_new
1,83 km  -0.9 %
 10:20
10,7 km/h
10,7 km/h - 146 bpm 07:29
14,7 km/h
Gacel 1km Gacel 1km open_in_new
0,99 km  -0.1 %
 05:18
11,2 km/h
11,2 km/h - 147 bpm 04:02
14,7 km/h
DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON open_in_new
0,77 km  0.4 %
 04:35
10,1 km/h
10,1 km/h - 151 bpm 03:35
12,9 km/h
popri orave popri orave open_in_new
0,41 km  -0.4 %
 02:16
10,9 km/h
10,9 km/h - 149 bpm 01:42
14,5 km/h
Okolo "umelky" Okolo "umelky" open_in_new
0,42 km  0 %
 02:31
10,0 km/h
10,0 km/h - 152 bpm 02:05
12,1 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up