directions_bike 20120728_2_Hornohradský MTB maratón Málinec
V piatok, keď som si cestou pozeral výškový profil, vymyslel som si taktiku. Po štarte byť vpredu, držať sa prvých a v tiahlom stúpaní (necelých 10 km po 2 km od štartu) odísť, ak to pôjde. Tak aj bolo. Po asfalte pohoda, po nájazde do terénu som bol vo vedúcej 4-člennej skupinke (na chvoste). Chvíľu som sa s chalanmi viezol, kým som si oddýchol (prestali ma až tak páliť nohy), presunul som sa opatrne na 1. pozíciu a išiel. Neobzeral som sa, ale podľa sluchu som im trochu poodišiel. Na krátkej stojke som získal náskok tak 50 m, netlačil som totiž. Potom som držal tempo a keď som sa obzera, nevidel som ich za sebou. Ešte som sa aj "ukrýval", nech ma nezazrú, keby náhodou. Taktizoval som. 8-) Vonku mimo lesa na lúkach mi išla hlava puknúť. Počas tohto výšlapu som poctivo doplňoval energiu, zjedom som skoro polovicu zásob (2,5 tyčinky). Hore som mal 2-2,5 min náskok pred trojicou za mnou. V zjazde po niečo vyše 3 km som spravil chybu, chytil zadným kolesom kameň a prerezal bočnicu. Tmel nemal šancu, cez dieru vytekal... Koniec. Zaujímalo by ma, ako by som skončil, či by som náskok navýšil a tak. Škoda... Zbehol som teda povedľa biku na 1. občerstvovačku (cca 5 km) a potom do cieľa. Trať veľmi pekná, fajn výhľady zhora. Tento rok zatiaľ 50% úspešnosť na pretekoch. :-D
http://www.gps-tour.info/en/tracks/detail.105531.html
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Tepová frekvencia | 182 bpm | 198 bpm |
Energetický výdaj | 700 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 30 °C |
Počasie | Sucho |
Vietor | Bezvetrie |
Tie naklesané metre mi nejak nesedia keď si šiel iba do kopca
Preklep, nie 642 a 342.
škoda toho seku
veru, defekt je vždy chyba jazdca :yes: ale už sa teším na Horala myslím, že máš na to, aby si bol v nedeľu na bedni v celkovom hodnotení
Ja si to myslím tiež, hoci som to nechcel písať, no keď si začal Ale uvidíme, sekne hneď v prvej etape a bude
Neboj, vezme zo sebou duše.