mirecpd • 28. júna 2021 o 8:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Brestová, 1902 m.n.m.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,7 km
schedule Čas
03:27:55
landscape Nastúpané
1 124 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,7 km/h 15,8 km/h
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 833 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • 21. septembra 2024 o 8:04
thumb_up0thumb_down

directions_run #3/4 okruh cez #7 Rokoš ⛰️

trending_up 23,4 km
schedule 03:16:21
landscape 946 m
mirecpd • 22. septembra 2024 o 7:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike #4/4 Tour de Ponitrie

trending_up 140,6 km
schedule 05:20:36
landscape 1 601 m
mirecpd • 22. septembra 2024 o 16:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike koliečko s rodinkou

trending_up 6,9 km
schedule 00:31:09
landscape 32 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Brestova Vertical Brestova Vertical open_in_new
7,32 km  15.4 %
 01:50:29
4,0 km/h
4,0 km/h - 135 bpm 01:28:51
5,0 km/h
sedlo Pálenica po žltej HILL sedlo Pálenica po žltej HILL open_in_new
3,30 km  18.8 %
 53:49
3,7 km/h
3,7 km/h - 142 bpm 42:14
4,7 km/h
Sedlo Pálenica - Brestová/Oravaman course Sedlo Pálenica - Brestová/Oravaman course open_in_new
2,28 km  15.2 %
 39:12
3,5 km/h
3,5 km/h - 129 bpm 25:11
5,4 km/h
Predni Salatyn -> Pod Spalenou Predni Salatyn -> Pod Spalenou open_in_new
2,96 km  -24.5 %
 47:47
3,7 km/h
3,7 km/h - 126 bpm 27:30
6,5 km/h
Pod Spálenou - pomník SNP Pod Spálenou - pomník SNP open_in_new
0,83 km  -2.9 %
 09:33
5,2 km/h
5,2 km/h - 100 bpm 04:01
12,4 km/h
Skanzen - zuberec Skanzen - zuberec open_in_new
2,13 km  -3.6 %
 14:08
9,0 km/h
9,0 km/h - 126 bpm 08:12
15,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up