MichalKiro • 5. novembra 2020 o 10:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,8 km
schedule Čas
01:06:12
landscape Nastúpané
115 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 32,0 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 718 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalKiro • Včera o 15:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 51,2 km
schedule 01:46:00
landscape 485 m
MichalKiro • Predvčerom o 6:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 45,2 km
schedule 01:22:07
landscape 211 m
MichalKiro • Včera o 6:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:18:25
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gaderska od mostika po mostik Gaderska od mostika po mostik open_in_new
6,46 km  1.6 %
 33:29
11,6 km/h
11,6 km/h - - 26:19
14,7 km/h
HPH - Ľubená HPH - Ľubená open_in_new
3,03 km  2.1 %
 16:48
10,8 km/h
10,8 km/h - - 13:19
13,6 km/h
Gader - medzi mostami Gader - medzi mostami open_in_new
0,62 km  -1.9 %
 03:07
12,0 km/h
12,0 km/h - - 02:26
15,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up