•
Beh
directions_runBeh - Strečnianska Mašľa 25km??♂️
Cieľ bol udržať členok vpohode. Všetko klaplo aj keď mal wom nutkqnie sa ponahanat s chalošmi ale zdravie je prvorade. Podarilo sa zbehnut celkovo na 3. Mieste a 2.miesto v kategorii. Mega pretek pred dvoma rokmi na prvom ročníku to bolo mega super atmoška a ľudia. Tento rok o dosť viwc ľudí a atmoška ešte lepšia. Po vyvrtnutom členku v tatrách si myslím že super výsledok ??
trending_up
Vzdialenosť
25,6 km
schedule
Čas
02:48:23
landscape
Nastúpané
1 464 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,1 km/h | 31,0 km/h |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 194 bpm |
| Energetický výdaj | 1 845 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run 6x(1km/3:25/ -500m/4:00/)
trending_up
14,0 km
schedule
00:56:39
landscape
23 m
•
directions_run Behaj Lesmi točkanye 🌲🌳
trending_up
12,7 km
schedule
01:08:40
landscape
448 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Strečno - Sedlo Javorina po červenej
Strečno - Sedlo Javorina po červenej
open_in_new
4,80 km 11.9 %
|
36:55
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 162 bpm |
36:55
7,8 km/h
|
||||
|
Rakytie-Javorina
Rakytie-Javorina
open_in_new
2,60 km 9.3 %
|
18:44
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 165 bpm |
17:34
8,9 km/h
|
||||
|
Saračníky- Minčol
Saračníky- Minčol
open_in_new
3,51 km 10.2 %
|
32:29
6,5 km/h
|
6,5 km/h | - | 162 bpm |
25:55
8,1 km/h
|
||||
|
Stráňavy - Kojšovský budzogáň
Stráňavy - Kojšovský budzogáň
open_in_new
2,66 km 10.7 %
|
25:27
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 167 bpm |
21:31
7,4 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre