directions_bikeMSR - Bánovce n/Bebravou ?⚰?
Už včera na rozjazde bolo veľmi teplo. Dnes mi to teplo bolo osudným. Prvé kolo som šiel kopec v pelotóne, no už tam som videl podľa tepov, že dnes to bude trápenie... prišlo 2.kolo, kde nám pelotón v kopci usiel, no spoluprácou sme sa dostali naspäť (Taká zaujímavosť, v 2.kole sme asi na 1,5-2min stáli, keďže šiel vlak ?). V 3. Kole som po stúpaní ostal v malej skupinke cca 8ks. Chlapci to zobrali tak, že je koniec no 3ja sme ešte striedali a podarilo sa nám dostať do posledného kola (aj keď by som v tom momente prijal, aby ma stiahli ?). Nemal som vodu, ostatní mali podporu z áut celý pretek sa olievali s vodou a ja som mal už v 2. Kole polku poslednej fľaše. V poslednom kole mi však veľmi ochotne pomohli bratia Česi, za čo im veľmi krásne ďakujem. V 2.polovici okruhu som nakoniec aj tak ostal sám, keďže väčšinu času som ťahal a neviem, že či legálne sa jeden chlapec, ktorý bol som mnou zahakoval za tímove auto Ale to je už jedno. Boli aj pady, som rád, že som ochutnal aj takúto chuť pretekov a že som v zdravi došiel do cieľa. V skratke dnes takto, zregenerujem oveľa viac, aby na ďalšie preteky boli nohy 100% fresh. ?
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 38,4 km/h | 82,8 km/h |
Výkon | 217 W | 992 W |
Kadencia | 93 rpm | - |
Tepová frekvencia | 167 bpm | 200 bpm |
Energetický výdaj | 2 664 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 31 °C |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre