•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
108 km
schedule
Čas
05:44:40
landscape
Nastúpané
1 683 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,8 km/h | 63,0 km/h |
| Výkon | 202 W | - |
| Tepová frekvencia | 158 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 4 656 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
72,5 km
schedule
02:39:04
landscape
434 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,5 km
schedule
00:43:43
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Do vinohradu
Do vinohradu
open_in_new
1,61 km 3.3 %
|
08:25
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 176 W | 154 bpm |
03:58
24,3 km/h
|
||||
|
Karlínské serpentiny (sjezd)
Karlínské serpentiny (sjezd)
open_in_new
1,74 km -4.1 %
|
02:44
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 101 W | 129 bpm |
02:02
51,4 km/h
|
||||
|
Sprint do Násedlovic
Sprint do Násedlovic
open_in_new
1,38 km 5 %
|
08:45
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 190 W | 166 bpm |
04:55
16,9 km/h
|
||||
|
Násedlovice skrz
Násedlovice skrz
open_in_new
1,11 km 0.1 %
|
03:29
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 223 W | 147 bpm |
01:57
34,0 km/h
|
||||
|
Žarošice-Dambořice cyklostezkou
Žarošice-Dambořice cyklostezkou
open_in_new
0,70 km 5.6 %
|
04:49
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 222 W | 164 bpm |
03:43
11,3 km/h
|
||||
|
Dambořice
Dambořice
open_in_new
1,33 km 4.7 %
|
07:13
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 225 W | 164 bpm |
03:32
22,7 km/h
|
||||
|
Stoupání Dambořice - na Spálený kopec
Stoupání Dambořice - na Spálený kopec
open_in_new
1,56 km 5.6 %
|
11:56
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 183 W | 166 bpm |
06:44
13,9 km/h
|
||||
|
Sjezd Skřípov od lesní cesty
Sjezd Skřípov od lesní cesty
open_in_new
0,58 km -3.5 %
|
01:03
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 6 W | 164 bpm |
00:57
36,7 km/h
|
||||
|
od Škřípy na rozcestí
od Škřípy na rozcestí
open_in_new
2,89 km 4.8 %
|
16:38
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 208 W | 160 bpm |
11:40
14,9 km/h
|
||||
|
Skripov tesanka po asfaltu
Skripov tesanka po asfaltu
open_in_new
2,39 km 5.7 %
|
15:05
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 212 W | 161 bpm |
10:17
14,0 km/h
|
||||
|
stoupání na Těšanku
stoupání na Těšanku
open_in_new
1,12 km 6.3 %
|
06:07
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 246 W | 162 bpm |
05:18
12,7 km/h
|
||||
|
Stoupání na Těšanku - přesnější
Stoupání na Těšanku - přesnější
open_in_new
1,05 km 6.6 %
|
06:14
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 242 W | 162 bpm |
02:57
21,4 km/h
|
||||
|
Ždánickým lesem Bílý vlk - Haluzická hájenka
Ždánickým lesem Bílý vlk - Haluzická hájenka
open_in_new
16,18 km -1 %
|
42:58
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 216 W | 149 bpm |
34:39
28,0 km/h
|
||||
|
Ždánický les V
Ždánický les V
open_in_new
7,15 km 0.3 %
|
21:57
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 234 W | 152 bpm |
13:49
31,1 km/h
|
||||
|
Rozcestí pod Těšankou až ke Slepici
Rozcestí pod Těšankou až ke Slepici
open_in_new
9,95 km 0.6 %
|
31:41
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 222 W | 153 bpm |
18:37
32,1 km/h
|
||||
|
Meandr u bučin
Meandr u bučin
open_in_new
0,43 km 6.1 %
|
02:37
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 238 W | 156 bpm |
01:09
22,4 km/h
|
||||
|
klesání Haluzická hájenka
klesání Haluzická hájenka
open_in_new
3,00 km -5.2 %
|
04:19
41,7 km/h
|
41,7 km/h | 161 W | 121 bpm |
03:42
48,7 km/h
|
||||
|
TT od hájenky
TT od hájenky
open_in_new
1,75 km 1.3 %
|
04:07
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 226 W | 143 bpm |
02:31
41,7 km/h
|
||||
|
U Mařeny 2 (konec na vrcholu kopce)
U Mařeny 2 (konec na vrcholu kopce)
open_in_new
0,27 km 10.6 %
|
02:15
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 279 W | 175 bpm |
02:15
7,2 km/h
|
||||
|
Stoupání u Mařeny
Stoupání u Mařeny
open_in_new
0,23 km 16.1 %
|
02:09
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 284 W | 175 bpm |
01:45
7,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre