•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
Beh na kótu Inovec?♂️?
trending_up
Vzdialenosť
21,3 km
schedule
Čas
02:08:10
landscape
Nastúpané
745 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,9 km/h | 20,9 km/h |
| Tepová frekvencia | 159 bpm | 190 bpm |
| Energetický výdaj | 2 419 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Back, biceps, abs 🏋️ 💪😀
trending_up
0,0 km
schedule
00:52:42
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Chest, shoulders, triceps 🏋️💪🏃
trending_up
0,0 km
schedule
00:51:32
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon run🏃
trending_up
14,8 km
schedule
01:12:57
landscape
40 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kríž - Podvozok
Kríž - Podvozok
open_in_new
0,76 km 7.2 %
|
04:46
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 126 bpm |
03:33
12,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,64 km 6.4 %
|
04:02
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 150 bpm |
02:55
13,2 km/h
|
||||
|
E572 Climb
E572 Climb
open_in_new
1,17 km 7.3 %
|
08:00
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 157 bpm |
05:35
12,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,00 km 11 %
|
08:20
7,2 km/h
|
7,2 km/h | - | 158 bpm |
08:20
7,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,41 km 12.7 %
|
03:02
8,2 km/h
|
8,2 km/h | - | 163 bpm |
02:02
12,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,58 km 19.9 %
|
08:56
3,9 km/h
|
3,9 km/h | - | 153 bpm |
05:50
6,0 km/h
|
||||
|
Inovec - chata po asfaltke dolu
Inovec - chata po asfaltke dolu
open_in_new
3,23 km -7.3 %
|
15:36
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 166 bpm |
13:19
14,6 km/h
|
||||
|
Chata - Halašov chodník dolu
Chata - Halašov chodník dolu
open_in_new
3,79 km -7 %
|
16:54
13,5 km/h
|
13,5 km/h | - | 164 bpm |
14:33
15,6 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre