dudekmichal • 5. júna 2021 o 7:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeČP XCM Dolní Morava 2021

Nachlazení z minulého týdne nepřekonatelný...čekal jsem do poslední chvíle na zázrak...v prvním kopci jsem chtěl vzdát, otočit se a jet domů. To se opakovalo až tak na 40.km ? - díky @Vojta Rozmahel za podporu. Od 70.km už to byla sólojízda, uzavřen ve svém světě a tempu jsem ještě okolo 5 lidi z dlouhé trasy předjel. Od 90.km to už bylo jen čekání na poslední singl dolů, jako robot ??. Takže cíl dokončit splněn. Bike šlapal na 100%, servisák má zlatý ručičky ?

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
111 km
schedule Čas
07:07:58
landscape Nastúpané
3 283 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,6 km/h 64,1 km/h
Výkon 193 W 737 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 4 935 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • Predvčerom o 7:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike #DPNK 57

trending_up 30,8 km
schedule 01:08:52
landscape 338 m
dudekmichal • Predvčerom o 18:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 36,6 km
schedule 01:13:38
landscape 160 m
dudekmichal • 2. októbra 2024 o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:36:51
landscape 24 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Polská hora (Rudawiec) climb Polská hora (Rudawiec) climb open_in_new
1,90 km  4.4 %
 10:11
11,2 km/h
11,2 km/h 232 W 155 bpm 10:11
11,2 km/h
Polská hora (Rudawiec) technical downhill Polská hora (Rudawiec) technical downhill open_in_new
0,63 km  -9.8 %
 02:54
13,0 km/h
13,0 km/h 4 W 141 bpm 02:54
13,0 km/h
Rudawiec - Prz.Płoszczyna Rudawiec - Prz.Płoszczyna open_in_new
5,50 km  -3.8 %
 18:58
17,4 km/h
17,4 km/h 144 W 146 bpm 18:58
17,4 km/h
Dolni Morava XCM Climb Dolni Morava XCM Climb open_in_new
2,45 km  7.6 %
 14:50
9,9 km/h
9,9 km/h 234 W 153 bpm 12:29
11,8 km/h
chrasticky potok chrasticky potok open_in_new
0,31 km  20.8 %
 01:54
9,9 km/h
9,9 km/h 236 W 153 bpm 01:34
12,0 km/h
DM last long climb DM last long climb open_in_new
3,18 km  5.8 %
 16:25
11,6 km/h
11,6 km/h 234 W 154 bpm 14:27
13,2 km/h
Flow trail NC Flow trail NC open_in_new
1,96 km  -5.5 %
 04:41
25,1 km/h
25,1 km/h 35 W 129 bpm 03:35
32,8 km/h
27 segmentov
keyboard_arrow_up